Ein Neuanfang

16.06.2009 um 08:10 Uhr

105,5 Kilo !!! :-) 3 Kilo sind weg.

Stimmung: sehr gut

Heute morgen habe ich mich total gefreut, als ich auf die Waage stieg. Die ersten drei Kilo sind geschafft. Da dürften die nächsten drei doch ein Kinderspiel sein. Fröhlich 

Diese schlimmen Heißhungerattacken lassen nach und ich kann mich abends gut beherrschen und ablenken.

14.06.2009 um 08:45 Uhr

106,1 und kein Gramm weniger :-(

Heute morgen waren es schon wieder 106,1Kilo. Stillstand. Das soll ja normal sein, wenn man die ersten zwei Kilo runter hat. Aber nun kann es auch wirklich mal weitergehen, sonst leidet meine Motivation. Wütend

Gestern kam noch Stress mit meinem Ex dazu und ich hätte abends den ganzen Kühlschrank leerfegen können. Aber ich habe mich beherrscht. Er lehnt unseren 10 jährigen Sohn ab, weil der seine neue Partnerin nicht mag.....das macht mich wütend und traurig. Und da ich ein Frustesser bin, bin ich froh, wenn ich keinen Kontakt zu meinem Ex habe.

13.06.2009 um 11:35 Uhr

Gestern 105,9 und heute 106,1 :-(

von: Naturelle   Stichwörter: Samstag, 106

Stimmung: gut und motiviert

 

  Auf dem Foto sehe ich aus wie Puck die Stubenfliege in XXL J Gestern hatte ich mal kurzfristig die 105,9 auf der Waage und heute Morgen wieder 106,1. Und warum? Weil mein Stoffwechsel irgendwie rumbockt. Ich bin super gut in meinen Punkten und trinke genug. Aber so ein Tag Stillstand ist wohl auch normal. Ich nehme mir Zeit fürs Abnehmen. Schließlich habe ich ja auch nicht innerhalb von drei Wochen alles zugenommen. Aber morgen will ich die 105… wieder sehen!!!!!!

11.06.2009 um 11:45 Uhr

106,1 Kilo

von: Naturelle   Stichwörter: Happy, 500g, runter

Stimmung: mir geht es super, dieser Heißhunger lässt nach

Von gestern auf heute sind wieder 500g runter. Unglaublich! Ich freue mich total und es motiviert natürlich noch mehr, weiter zu machen. Heute Morgen waren es tatsächlich 106,1Kilo. Vom Höchstgewicht 108,5 sind also schon mal 2,4 Kilo weg. Ich nehme an, dass das hauptsächlich Wasser ist, das erstmal aus dem Körper rausgeht. Aber ab jetzt geht es dann ans eingemachte. 7 Kilo um unter Hundert zu sein. J Wie schnell man so etwas wohl schaffen könnte. Ich will mir dafür bis Ende Juli Zeit lassen. Das sind 6 oder 7 Wochen. Ich glaube das ist realistisch.

10.06.2009 um 06:34 Uhr

106,6 Kilo :-) Schweinehund überwunden

von: Naturelle   Stichwörter: 600g, abgenommen

Stimmung: müde aber happy

Jaaaa! Heute morgen waren endlich mal 600g runter! Ich hatte die 106,6 Kilo auf der Waage.

Gestern Abend habe ich wirklich kaum noch etwas gegessen und tagsüber war ich auch gut und gesund in den Punkten. Also lieber Schweinehund...es geht doch! Ich muss abends nicht so viel essen!!

09.06.2009 um 08:33 Uhr

107,2 Kilo aber nicht demotiviert

von: Naturelle   Stichwörter: 107, Kilo

Stimmung: müde, nachdenklich

Gestern hatte ich bis 21 Uhr Dienst und hatte danach einen Hunger wie ein Bär! Richtig HUNGER! Da ich dann noch etwas gegessen habe, um gut schlafen zu können, war es ja klar, dass ich heute morgen 300g mehr auf der Waage hatte. Logisch! Egal....ich mache heute normal mit meinen Punkten weiter. Heute arbeite ich von 15-19:30. Da kann ich besser durchhalten und nebenbei nur Erdbeeren essen.

Und ich will gleich mal in die Bücherei und nach dem Buch "MoppelIch" gucken. Das soll ja ganz lustig sein. Im Moment ist jede Ablenkung gut.

07.06.2009 um 20:21 Uhr

1,80m groß und 107 Kilo, 27 Kilo müssen runter

von: Naturelle   Stichwörter: Abnehmen, 107, Kilo

Stimmung: GUT

Ja und jetzt will ich noch einen Neuanfang machen. Ich will 27 Kilo abnehmen. Ich habe es mir fest vorgenommen. Ich bin hoch motiviert und ich werde es schaffen. Ich werde so oft es geht hier schreiben, wie es mir ergeht und es wäre toll, wenn ich Kommentar bekomme.  Heute Morgen hatte ich ein Kampfgewicht von 107,0 Kilo. Mein absolutes Höchstgewicht lag bei 108,5 Kilo vor vier Wochen.Ich versuche nicht zu naschen, viel Wasser zu trinken, fettreduziert zu essen und mich mehr zu bewegen.  Ich habe einfach keine Lust mehr, mich in die Klamotten reinzuquetschen und wie eine Presswurst auszusehen.Ich habe keine Lust mehr nach jeder Treppe zu schnaufen wie eine Dampfwalze.Ich möchte wieder schöne Kleidung tragen.Ich schäme mich im Schwimmbad, gehe aber wegen der Kinder trotzdem hin.Ich bin alleinerziehend und Single. Durch dicke Frauen gucken die Männer aber anscheinend durch. Will ich ewig allein bleiben? NEIN! Würde ich mich so vor einem Mann ausziehen? NEIN!Ich möchte so gern mal wieder ein schlankes Gesicht und weniger Bauch haben. UND ICH WERDE ES SCHAFFEN!!!!!   

07.04.2008 um 16:55 Uhr

Der Anfang des Neubeginns

von: Naturelle   Stichwörter: Trennung

Mein Neuanfang hat am 1.2.08 angefangen. Da ist mein Noch-Ehemann nach 15 Jahren Beziehung ausgezogen und hat mich mit den Jungs wegen einer anderen Frau sitzengelassen. Meine Jungs sind 6 und 9 Jahre alt. Ich komme gut mit ihnen klar und ich denke, dass sie die Trennung vom Vater auch ganz gut schaffen. Mein Ex zahlt Unterhalt für die Kinder und für mich....ist aber ansonsten kaum noch an den Kindern interessiert. Er nimmt sie mal für ein paar Stunden, gibt sie aber genauso gern schnell wieder an mich ab. Traurig traurig....

Am 15.3. habe ich meinen Neuen Job angefangen. Zur Zeit bin ich noch in der Einarbeitungsphase. Aber es ist schon ein tolles Gefühl, wieder sein eigenes Geld zu verdienen. Meine Eltern helfen mir wo sie können. Was würde ich nur ohne sie tun.