Marc Aurel

photo by Man Ray
Denke lieber an das, was du hast, als an das, was dir fehlt! Suche von den Dingen, die du hast, die besten aus und bedenke dann, wie eifrig du nach ihnen gesucht haben würdest, wenn du sie nicht hättest.
Es ist so leicht, unwillkommene und unliebsame Gedanken zurückzuweisen und schon hat man seine Ruhe wieder.
So oft du am Fehler eines anderen Anstoß nimmst, ziehe dich gleich in dein Inneres zurück und überlege, welche ähnlichen Fehler du begehst: du hältst z.B. dein Geld, Vergnügungen, eitlen Ruhm und dergleichen für Güter! Sobald du dies bedenkst, wird dein Zorn schnell nachlassen, zumal wenn es dir noch einfällt, dass jener Mensch gezwungen ist so zu handeln. Denn was kann er tun? Vermagst du's aber, befreie ihn doch von diesem Zwang!
by Marc Aurel (er wurde 26. April 121 n.Chr. geboren und starb 17. März 180 n.Chr.)

Vielleicht sollte ich auch mal irgendwelchen Entspannungskram machen. Aber du hast schon recht - bzw. er hat schon recht - eigentlich geht\'s uns allen gut. :)
Autogenes Training ist sehr entspannend übrigens. Vielleicht ist das was schönes für Dich.
GLG
Daki
und den Menschen, mit denen das Schicksal
dich zusammengeführt hat, erweise Liebe, aber aufrichtig.
MARC AUREL
danke dakini - hab das früher eh schonmal gmacht (zu schulzeiten) - vielleicht schau ich mal in den bereich. :)
lg!