Die Magie des Augenblicks

"Vor allem aber sollte man sich nicht andauernd mit seiner Psyche befassen. Dafür ist sie nicht gebaut. Und auch nicht mit seinem Psychiater, den sollte man am besten irgendwann vergessen. Lösungsorientierung bedeutet nämlich auch, dass der Patient sich von seinem Psychiater löst, der ja doch nicht mehr getan hat, als auf geschickte Weise dem Patienten wieder Zugang zu den eigenen Kräften zu verschaffen - mit denen er seine Probleme und seine Therapiebeziehung lösen kann. Ein Psychiater, der Dankesbriefe von seinen Patienten erwartet, hat etwas Wichtiges an seiner dienenden Aufgabe nicht verstanden. Wenn er sie dennoch bekommt, sollte er sich freilich nicht allzusehr grämen. Psychiatrie und Psychotherapie liefern bloß nützliche Methoden, um zeitweilige Störungen zu lindern oder zu beseitigen. Das ist ein höchst begrenztes Geschäft. Wege zum Glück haben die Psychowissenschaften nicht im Angebot. Und sicher gilt auch hier der Spruch von Odo Marquard: 'Der Sinn, und dieser Satz steht fest, ist stets der Unsinn, den man lässt.' Wenn man die Menschen landesweit in Ratgebern und Illustrierten mit einem ununterbrochenen Psychogemurmel berieselt, dann besteht die Gefahr, dass irgendwann auch auf diesem Gebiet das eintritt, was Aldous Huxley der ganzen Medizin warnend voraussagte: 'Die Medizin ist so weit fortgeschritten, dass niemand mehr gesund ist.' "

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Aus: "Irre! Wir behandeln die Falschen." von Manfred Lütz .

 

"Die Friedensforschung und die gerechte Verteilung der Weltressourcen sind bedeutsame Schwerpunkte geworden. Fortschritte auf den Gebieten der Medizin und der Genetik zwingen uns, neue ethische Richtlinien zu suchen. Um Probleme von solchem Ausmaß anzugehen, ist die Gesellschaft mehr und mehr auf die Einhaltung universaler Werte angewiesen. Wie Paul Baltes in diesem Zusammenhang erklärt hat, werden ökonomische Perspektiven allein, religiöse Perspektiven allein, nationale Perspektiven allein einander in die Quere geraten und einen Fortschritt verunmöglichen. Nur zusammen und in Verbindung mit der Wissenschaft kann die Menschheit den grossen Herausforderungen begegnen, die auf sie zukommen. Dies wird nur gelingen auf der Grundlage des gegenseitigen Respekts für die Menschen aller Generationen und aller Kulturen."

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Aus: "Das vernetzte Gehirn" von Norbert Herschkowitz

 

 

"Die Welt ist den Dänen zwar fremder geworden, die Nachbarn sind ihnen dafür näher gekommen, vielleicht sind sie ihnen ja auch sympathischer geworden. Dass Deutschland und spezielle Berlin auf den dänischen Hitlisten stehen hat nicht nur mit der durch die deutsche Einheit gewonnenen Attraktivität zu tun - Berlin war und ist die nächste Metropole in Dänemarks Umkreis -, sondern auch mit der Verunsicherung über die fremde ferne Welt.

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Aus: "Die Deutschen und ihre Nachbarn - Dänemark" von Bernd Henningsen

 

 

"Für andere dagegen ist alles so viel einfacher. Denn wie Sie ja längst aus den Ratgebern wissen, ist es mit dem Lieben im Grunde ganz leicht: Schenken Sie Ihrem Partner mehr Anerkennung, versichern Sie sich öfter Ihrer Liebe, gehen Sie beim Streit nicht unter die Gürtellinie, variieren Sie hin und wieder die Stellung, hüten Sie sich vor Pauschalangriffen, vermeiden Sie die Worte "immer" und "jedes Mal", erleben Sie gemeinsam regelmässig ein kleines Abenteuer und - ach ja, bringen Sie Ihrer Frau ab und zu ein paar Blumen mit... Und worüber man nicht reden kann in der Liebe - darüber muss man schweigen."

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Aus: "Liebe - Ein unordentliches Gefühl" von Richard David Precht 

 

 

Immer mehr Menschen leiden unter der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Ihr Leben kann sich unter anderem auszeichnen durch extreme Stimmungsschwankungen, destruktives Verhalten, Angst vor Verlassenwerden, Probleme mit stabilen Bindungen, Suizidgefahr, innere Leere und ein stark schwankendes Selbstwertgefühl.

Menschen mit einer Borderline-Störung hatten bis vor kurzem wenig Hoffnung auf echte Hilfe. Jerold J. Kreisman und Hal Straus präsentieren anhand packender Fallbeispiele die neuesten Erkenntnisse über Therapie- und Selbsthilfemaßnahmen. Mit der Vorstellung der erfolgsversprechendsten Behandlungsmethoden bieten sie Betroffenen, Angehörigen, Ärzten und therapeutischem Fachpersonal fundierte Unterstützung.

 

Dr. med. Jerold J. Kreisman ist Psychiater und einer der weltweit führenden Experten zur Borderline-Persönlichkeitsstörung. Sein erstes Buch "Ich hasse dich - verlass mich nicht" gilt als Klassiker sowohl unter Fachleuten wie auch unter Betroffenen.

Hal Straus, Journalist und Autor, ist auf medizinische, psychologische und gesundheitliche Themen spezialisiert.
 

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Aus: "Zerrissen zwischen Extremen" von Jerold J. Kreisman / Hal Straus

 

 

 

Die wichtigste Übung auf der Suche nach dem Glück ist darum die, sich selbst kennen zu lernen. Dazu bedarf es keiner besonderen Vorkehrungen. Es genügt, aufmerksam seine Reaktionen auf die Reize des Alltags wahrzunehmen und mit seinen Gewohnheiten ein wenig zu experimentieren. So finden wir besser und besser heraus, was uns gut tut. Jeder wird seine eigenen Antworten auf diese Frage entdecken.

Es gibt sechs Milliarden Menschen, und sechs Milliarden Wege zum Glück.

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Aus: "Die Glücksformel " von Stefan Klein.