Equus 1 berichtet

28.03.2011 um 23:32 Uhr

GOCHFAHRT EQUUS 3

von: sabine2   Kategorie: Training   Stichwörter: heimliche, Hungergefühle

 

 

 

 

Am Freitag trafen wir uns alle um 17Uhr am Reichswaldhof in Goch. Als alle angekommen waren fand eine Besprechung der Zimmeraufteilung statt, die sich als sehr schwierig erwies. Natürlich wollten beide Gruppen jeweils alle auf EIN Zimmer!! Doch das ging nicht, da es keine 10er Zimmer gab. Also mussten wir uns schweren Herzens aufteilen. Doch die getrennten Zimmer hielten uns nicht davon ab die ganze Zeit gemeinsam auf einem Zimmer zu hängen und Quatsch zu machen. Alle bezogen also ersteinmal ihre Betten und machten es sich gemütlich. Auch fanden wir heraus das wir keinen Empfang mit unseren Handys hatten und suchten uns erstmal einen Platz an dem wir telefonieren und sms schreiben konnten. Diesen fanden wir letzlich in einer Scheune die wir als unsere "Empfangshalle" tauften. Später gab es dann Abendbrot und schon ging es los mit dem Training! Wir zogen uns um und machten die Pferde fertig. Das Training ging bis um halb 11. Danach gingen wir alle duschen, hörten Musik und hatten sehr viel Spaß (der bei uns ja nie fehlt^^). Als Mitternachtsmahl machten wir uns dann mit unseren mitgebrachten Sandwich-Makern leckere Sandwiches auf unserem Zimmer. Sehr zur Belustigung unserer Trainer. Wir hielten auch alle auf trab die schlafen wollten, da die Wände wohl so dünn waren, dass man uns noch 2 Zimmer weiter hören konnte (was wir erst später erfuhren).Aber die Rache von Christina kam schon im Krafttraining am nächsten Tag. Als wir einschliefen war es wohl schon gegen halb 2. Am nächsten Morgen ging es dann nach dem Frühstück weiter mit dem Training. Es stand Hallentraining ohne Pferde an. Aber zuerst machte Sabine die ja Fitnesstrainerin ist, mit uns Aerobic. Danach hatten wir Freizeit und ab ging es aufs Trampolin. Mittags hatten wir dann Pferdetraining. Danach ließen wir Cavalina grasen und gingen wieder auf die Trampoline. Zwischendurch übten wir dann auch noch unser neues Einlaufen und fingen ein paar Lamas,Esel und Ziegen ein, die ausgebrochen waren und auf einmal durch unser Fenster in unser Zimmer guckten^^ Abends nach dem Essen ging es wieder in die Halle. Wir haben ein paar lustige Spiele gemacht und einen von uns uns Sabine geplanten Schweinehaufen auf Marie. Danach ging es auf die Zimmer duschen. Diesmal gingen wir sogar früher schlafen, da wir alle etwas müde von so viel Training waren. Als wir Sonntag aufwachten hatten wir alle Muskelkater uns konnten uns kaum bewegen. Nach dem Frühstück ging es direkt mit dem Pferdetraining weiter. Danach durften Cavalina uns Sancho wieder grasen und wir machten wieder Fotoshooting auf dem Trampolin. Zwischendurch mussten wir noch unsere Taschen packen und unser SEHR unordentliches Zimmer aufräumen!! Mittags hatten wir dann nochmal Trockentraining und dann wurden wir auch schon abgeholt. Leider!! Es war ein anstrengendes aber SEHR schönes Wochenende!! Wir hatten sehr viel Spaß und freuen uns auf das nächste Trainingslager!!!

 

28.03.2011 um 23:19 Uhr

GOCHFAHRT EQUUS 2

von: sabine2   Kategorie: Training

Stimmung: guuuut

Gochbericht der 2. Mannschaft des RVV Equus

 

Von Freitag, 18.03.2011 bis Sonntag, 20.03.2011 hat die 2. Mannschaft des RVV Equus gemeinsam mit der 3. Mannschaft unseres Vereins und ihren Trainerinnen Christina (2te), Marie und Sabine D. (3te) ein Trainingswochenende In Goch verbracht. Die 2te Mannschaft traf sich freitags um 16 h am Stall, kümmerte sich um Sancho und gut gelaunt ging es in Fahrgemeinschaften nach Goch. Besonders schön war, dass nicht nur unsere beiden Jüngsten Lisa S. und Joyce mit dabei waren, sondern auch unsere beiden Neueinsteigerinnen Johanna und Lotta mit kamen. Leider konnte nur Lisa B., bedingt durch Abistress nicht mit. Am Ziel angekommen, versorgten wir zunächst unseren Sancho. Anschließend bezogen wir die uns zugeteilten Zimmer. Die drei Tage wurden in Trainingseinheiten aufgeteilt. So ging es am Freitag zum ersten Training mit Pferd in die Halle. Dieses endete erst nach 22 h, so dass wir alle nur noch schlafen wollten, denn da manche schon seit 5 h auf den Beinen waren, waren wir echt müde. Unsere wohlverdiente Nachruhe wurde dann zwar durch ein Weckkommando der 3. Mannschaft jäh unterbrochen, doch samstags saßen wir bereits um 8 h putzmunter am Frühstückstisch. Das Frühstück wurde jeweils von einem Zimmer vorbereitet. Nach dem Essen begann dann unsere erste Trainingseinheit mit dem Bocktraining. Wir wärmten uns alle gemeinsam mit Sabine beim Aerobic auf, was sehr anstrengend war. Dennoch hat es allen viel Spaß gemacht. Nach dem Aufwärmen gingen wir gemeinsam in die Halle und trainierten weiter, wobei wir in 3 Gruppen unterteilt wurden. Die erste Gruppe trainierte Sprungkraft, die zweite Stützkraft und die dritte Gruppe übte am Holzpferd. Bei der 2. Trainingseinheit nahmen wir Sancho und Cavalina mit in die Halle. Sancho gab sein Bestes und auch wir enttäuschten ihn nicht.

Natürlich hatten wir auch eine Menge Spaß außerhalb der Trainingseinheiten, denn wir erlebten sehr lustige Sachen mit den dort lebenden Tieren. Es gab Esel, Lamas, Pferde und Hühner. Leider hatten einige fremde Kinder das Gehege der Lamas nicht ordnungsgemäß zugemacht und so hieß es für uns freilaufende Lamas wieder einzufangen. Mit der Drohung, sie im Falle des Widerstands zum Voltigieren zu missbrauchen, tat seine Wirkung, denn es gelang uns, sie wieder einzufangen. Der letzte Tag war der „anstrengendste“ Tag, da alle mittlerweile einen „tierischen“ Muskelkater hatten und froh waren, sich überhaupt bewegen zu können. Doch egal wie schmerzhaft es auch war, Trampolin springen konnte noch jede.

Alles in allem kann man sagen, dass wir alle das Wochenende super fanden. Wir haben sehr viel gelernt und werden versuchen, diese Dinge auch im wöchentlichen Training umzusetzen. Das Essen in Goch war echt lecker und Getränke gab es auch genug. Gegen 17 h kamen wir alle wohlbehalten am Stall an, versorgten wieder die Pferde und fuhren müde nach Hause. Danke vor allem auch an Christina, Marie und Sabine, dass ihr uns dieses tolle Wochenende ermöglicht habt.

24.08.2009 um 13:01 Uhr

Vorbereitungslehrgang M-Cup

von: mariep   Kategorie: Training

Am Samstag waren wir zur Vorbereitung auf den M-Cup, der in zwei Wochen stattfindet, zum Training in Neuss. Dieses Training lief unter der Leitung von Britta Kuhlen, die Richterin im Rheinland ist und die Mannschaftsführung des rheinischen Teams auf dem M-Team-Cup übernommen hat.

Morgens um 10 Uhr trafen wir uns also alle in Neuss, machten unseren lieben Tucki fertig und starteten um 10.30 Uhr mit einer ersten Trainingsrunde. In dieser Runde zeigten wir einen kompletten Pflichtdurchgang, den Britta korrigiert und Jojo gefilmt hat, bzw. versucht hat zu filmen. Unsere Pflicht war mittelmäßig, wurde jedoch mit Brittas Korrektur recht gut, sodass wir relativ zufrieden in die Mittagspause gehen konnten. Vorher wollten wir eigentlich noch zusammen mit Britta eine Videoanalyse machen. Das ging jedoch leider in die Hose, da unser lieber Jojo es nicht so ganz hinbekommen hat, UNS zu filmen. Entweder wir konnten minutenweise die schöne Neusser Halle bewundern oder uns die Longe anschauen. Aber naja, man(n) kann ja nicht alles können, nicht wahr?! ;-)     

In der Mittagspause stärkten wir uns mit ganz viel Salat und Brot, sodass wir pünktlich um 14 Uhr mit einer zweiten Trainingsrunde beginnen konnten. In dieser Runde zeigten wir unsere Kür. Mit dieser waren wir auch sehr zufrieden, da sie recht gut geklappt hatte, obwohl wir die Kür schon einige Wochen nicht mehr in einem kompletten Durchgang geturnt hatten. Diesmal fiel auch die Videoanalyse nicht ins Wasser, da wir uns einen neue "Kamerafrau" besorgt hatten ;-) Wir konnten also tatsächlich uns selbst auf dem Video bewundern und noch einmal die Schwachstellen unserer Kür analysieren und besprechen.    

Dann fuhren wir müde aber zufrieden nach Hause. Das Training mit Britta war wirklich sinnvoll und hat Spaß gemacht.

Doch damit war unser Tag noch lange nicht zuende. Abends trafen wir uns noch in Christinas und Saschas neuer Wohnung, wo wir eine kleine Einweihungsparty feierten. Es gab wieder mal sehr viel leckeres Essen und viele gute Gespräche, sodass wir den Tag gemütlich ausklingen ließen. :-)  

Leider haben wir den ganzen Tag völlig vergessen Fotos zu machen, deshalb müsst ihr diesmal leider auf Bilder verzichten, sorry. :-)

 

12.07.2009 um 15:28 Uhr

Voltilager

von: mariep   Kategorie: Training

  

In den Ferien findet das Training für unsere vielen Krümel- und Kleinen-Gruppen nur sehr eingeschränkt statt. Damit die Ferien aber nicht fast völlig volti-frei ablaufen, haben wir ein kleines Voltilager veranstaltet. Von Freitag auf Samstag konnten alle die wollten 24 Stunden Volti genießen. :-)  

Am Freitagmittag um 14 Uhr begann unser Lager. Mit vielen Spielen, Training und natürlich mit Voltigieren vertrieb man sich den Nachmittag. Abends grillten wir mit vielen Eltern, Voltis und Freunden des Vereins und genossen das gemütliche Beisammen-Sitzen. Und auch vom schlechten Wetter ließ man sich nicht die Laune verderben. Zumal es abends zum Glück trocken war.

Nach ausgiebigem Essen und Plaudern verabschiedeten sich so langsam alle Eltern und Besucher, sodass wir mit unseren Voltikindern noch eine kleine Nachtwanderung machen konnten. Gegen Mitternacht fielen dann alle müde auf ihre "Betten" in der Reithalle.

Es sollte allerdings eine eher kurze Nacht werden. Sehr zum Leidwesen der vier Trainer... ;-) Denn schon morgens um 6 Uhr hatten alle Mädels wieder viel Energie, die sie in turnen, rumalbern und Trainer-Ärgern steckten... So wurde die arme Jana zum Beispiel geweckt, verschleppt und gefesselt, Sandra wurde um halb sieben mit einem zärtlichen Schweinehaufen geweckt und auch Marie und Sabine blieben nicht verschont und wurden aus ihren Schlfsäcken gezogen und ausgekitzelt...  Na wenn da der Samstagmorgen nicht schön begonnen hat ;-)

Gegen kurz vor 9 kam dann Christina mit frischen Brötchen, sodass wir uns für den Tag stärken konnten. Den Vormittag verbrachten wir wieder mit viel Pferdetraining und Volti... Mittags gab es als kleine Stärkung noch mal leckere Sandwiches von Lisa und gegen 14 Uhr wurden dann alle wieder abgeholt...

Alle hatten großen Spaß und auch uns Trainern hat dieses "24-Stunden-Training" gut gefallen, auch wenn wir alle seeeehr müde danach waren ;-) Wir werden ein solches Voltilager bestimmt nochmal wiederholen :-)

12.07.2009 um 15:08 Uhr

Training mit Jojo

von: mariep   Kategorie: Training

Am Freitag hatten wir bei unserem Training Besuch. Jojo, der Christina bei der Planung der Einrichtung ihrer neuen Wohnung geholfen hatte, war danach direkt mit ihr zusammen zum Stall gekommen. Dort schaute er uns erst etwas schüchtern nur beim Training zu, konnte sich dann aber nicht mehr beherrschen und trainierte und korrigierte uns eifrig sowohl am Holzpferd als auch am Pferd ;-) 

Er hat uns zwar manchmal ein wenig verwirrt, aber wir werden nun in den nächsten Trainingseinheiten versuchen, weiter an seinen Korrekturen zu arbeiten. Wir hatten jedenfalls großen Spaß mit ihm und werden uns über jeden weiteren Besuch auf jeden Fall freuen.  :-) Und unser lieber Titus bestimmt auch ;-)

Jojo in Action... Man beachte Titus' Blick ;-)

16.06.2009 um 12:30 Uhr

Vorbereitung auf die Rheinische mit Folgen!!!

von: CarlottaM   Kategorie: Training

Am Montag fand eine der letzten Trainingseinheiten mit allen 6 Startern für die Rheinische statt.

Somit haben wir beschlossen, vorallem noch einmal vertiefend die Kür in neuer Besetzung zu trainieren. Wir haben mit einer Pflichtrunde angefangen, die ganz durchwachsen verlaufen ist. Unser lieber Tuck war irgendwie nicht so gut drauf und sehr unaufmerksam. Er hat sich mehr auf das Drumherum, als auf Christinas Hilfen konzentriert. Dies wurde allerdings immer besser, sodass wir mit der Kür beginnen konnten. Aber dies leider auch ohne Erfolg.

Somit haben wir eine Pause gemacht, in der Christina unser Hotti noch einmal zu Recht wies und wir uns wieder auf die Kür vorbereiten konnten. 

Zuvor ist jeder nocheinmal aufgesprungen und dann ging es auch schon los:

Der erste 3er-Block war schon sehr viel besser (allerdings leider auch erst beim zweiten Versuch), genau wie der darauf folgende.

Leider sind wir nicht bis ans Ende unserer Kür gekommen. Beim letzten 3er-Block hat sich Tuck erschrocken (wovor auch immer...), sodass Carlotta und Saskia sehr unglücklich abgegangen sind.

Beide krochen aus ihren verrenkten Positionen an den Bandenrand. Doch zunächst sah alles noch halbwegs in Ordnung aus. Beide konnten aufstehen und gebrochen war wohl auch nichts. 

Nachdem beide nach einer Pause sich erholt hatten, sollten sie noch einmal nur fürs Gefühl aufs Pferd. Leider musste Carlotta feststellen, dass sie nicht anlaufen konnte. Das Geheule war groß^^

Während des Sturzes ist sie mit ihrem linken Bein im Schweif hängen geblieben und auch auf diesem Bein wieder gelandet. Dies war bittererweise das verletzte Bein vom Vorjahr :-(

Kurzer hand entschied Christina ohne Diskussionen ins Krankenhaus zu fahren. Die Stimmung war getrübt und die Angst stand in allen Augen!

Marie musste dann Carls Auto samt ihrer kleinen Schwester nach Moers bringen und Christinas Papa ihren Freund abholen (also Christinas Freund^^der schon längst unwissend bei der Arbeit gewartet hatte..).....aaaaahh was für ein Chaos!!!!!!!!!!

Und das alles jetzt..... hätte uns echt erspart bleiben können!!!!

Im Krankenhaus konnte man allerdings einen weiteren Bruch ausschließen und auch mit sämtlichen Nägeln, Platten und Schrauben war alles ok^^

Eine große Erleichterung breitete sich aus.

Doch leider sind die Schmerzen so groß, dass sie weder auftreten noch laufen kann. Ob es nur eine Stauchung oder ein Muskelabriss ist, konnte man nicht genau feststellen.

Jetzt heißt es abwarten und hoffen, dass es bis Samstag wieder alles ok ist!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

22.03.2009 um 17:15 Uhr

Sondertraining der zweiten Mannschaft

von: mariep   Kategorie: Training

 

Also gut, hier ist endlich der Bericht über unser Sondertraining ( sorry, dass er erst so spät kommt! )  

Wir hatten ein super Sondertraining mit Birgit und Nina. Unser Schwerpunkt war diesmal der  "Rückwärts - Schwung".

Birgit und Nina haben uns tolle Übungen, sowohl für die Arbeit am Holzpferd als auch für den Boden gezeigt. Die waren teilweise ganz schön anstrengend, aber ohne Fleiß kein Preis, nicht wahr?!   ;-)

Ein tolles Beispiel dafür: der "Brücke-Stütz". Aneinandergereiht, Schulter an Schulter.

Während wir alle in die Brückeposition gingen und uns bemühten nicht zusammenzubrechen, haben Birgit, Nina und Christina sich mal wieder einen Spaß erlaubt: Birgit und Nina haben fröhlich mit dem Ball unter uns hergespielt und Christina war damit beschäftigt an unseren Zöpfen zu zupfen... Tja, so hatten nicht nur wir, sondern auch unsere Trainer ihren Spaß :-D.

Aber auch unsere letzten Hausaufgaben, der Handstand, der Stütz und der Hochstand wurden natürlich überprüft. Na gut, wir können es noch nicht perfekt, aber wir arbeiten daran.  ;-) 

Um den "Rückwärts - Schwung" zu üben, blieb das Holzpferd natürlich nicht lange unbenutzt, genauso wenig wie die Cavalettis. Während unsere Trainer mit jedem einzelnen von uns den "Rückwärts - Schwung" und vor allem die entsprechende Technik auf dem dem Holzpferd ausführlich geübt und besprochen haben, hat der Rest an den Cavalettis gearbeitet.

Um den "Rückwärts - Schwung" halten zu können, braucht man natürlich auch die richtigen Mukkis, die wir durch rückwärts Liegestütz an den Cavalettis trainiert haben.

Der ganzen Gruppe hat es nicht nur sehr geholfen, sondern es hat uns auch richtig Spaß gemacht =).

Für diese tollen Erfahrungen möchten wir uns herzlichst bei Birgit und Nina bedanken und hoffen, dass es auch ihnen gefallen hat. Dank auch an alle, die uns dieses tolle Training mit Birgit und Nina ermöglicht haben.

 

                                                                                                         Die zweite Mannschaft

  

10.03.2009 um 13:32 Uhr

Training bei Nadia

von: CarlottaM   Kategorie: Training

Diesen Winter haben wir uns dafür entschieden möglichst viele Trainingseinheiten bei unterschiedlichen Referenten zu nutzen, um möglichst viel für die kommende Saison 2009 mitzunehmen.

Vergangenen Sonntag und Montag haben wir jeweils zwei Stunden Training mit Nadia Zülow genießen dürfen. Schnell wurden zwei passende Termine gefunden und es konnte losgehen!

Sonntag: 

Wir haben uns alle schon um 15 Uhr auf Gut Gnadental getroffen. Nadia hat uns bereits den Gymnastikraum aufgeschlossen, sodass wir uns schon einmal mental auf die kommenden zwei Stunden vorbereiten konnten ;-)

Schließlich ging es dann pünktlich um 15:30 Uhr los.

Wir haben mit der allgemeinen Erwärmung begonnen. Diese hat Nadia geleitet und uns sehr viele Tipps gegeben. 

Danach stand das Bocktraining mit anschließender Videoanalyse auf dem Programm.

Wir haben mit einer Aufgangrunde begonnen. Als Schwerpunkt wurde der 2. Teil Schere thematisiert. Mit Hilfe der Videoanalyse konnten dann die Schwächen der Einzelnen besprochen werden.  Man konnte allerdings schon im Laufe des Trainings eine deutliche Verbesserung erkennen. Tipps und Korrekturen von Nadia wurden direkt angenommen und eingesetzt.

In der letzten Pflichtrunde haben wir den 2. Teil Flanke durchgenommen. Auch hier haben wir wieder sehr, sehr viele hilfreiche Tipps und Übungen mitnehmen können.

Zum Schluss haben wir dann unsere Kür auf Musik geturnt und uns ein paar Vorschläge von Nadia geben lassen. Außerdem haben wir direkt einen Übergang geändert, der uns bereits einige Probleme beschafft hat. Wir haben eine super Lösung gefunden!

Nach einer kleinen Abschlussrede war es dann soweit und wir haben uns schon sehr auf das bevorstehende Training gefreut.

Es war mal wieder sehr lehrreich und hat super viel Spaß gemacht!

 

Montag:

Nun stand das Pferdetraining auf dem Programm.

Wir haben unseren Turtock startklar gemacht, und auf ging es auf ein Neues nach Neuss. 

Wir haben uns dieses Mal selbstständig erwärmt und direkt noch einmal den zweiten Teil Schere auf dem Bock wiederholt, während Christina ablongiert hat.

In der ersten Runde haben wir dann natürlich auch diesen wieder aufgegriffen. Wir alle waren mit unserer Leistung sehr zufrieden und haben schon einige Verbesserungen feststellen können.

Nach einer Schrittpause war dann der zweite Teil Flanke an der Reihe.  Auch hier konnten wir mit einem guten Gefühl vom Pferd gehen.

In der nächsten Schrittrunde haben wir uns auf dem Bock auf die kommende Kür vorbereitet. Wir mussten zugeben schon ein wenig nervös gewesen zu sein ^^

Schließlich haben wir dann die ganze Kür durchgezogen und einzelne Teile wiederholt. Durch konkrete Anweisungen von Nadia haben sich dann auch einige Probleme geklärt.

Es gibt zwar noch sehr viele wackelige Stellen und für das erste Turnier Ende März in Kirchellen werden wir wohl auch noch eine abgespeckte Version turnen, aber man muss auch erwähnen, dass wir durch dieses Training ein ganzes Stück weitergekommen sind!

Nachdem das Training dann beendet war, haben sich alle mehr oder weniger erfolgreich auf den Rückweg gemacht.^^

Im Hänger wurde noch fleißig über das Training geredet, sodass wir leider in die falsche Richtung gefahren sind und uns auf einmal gewundert haben:

"Warum sind wir eigentlich in Dormagen" Aaaahhhhhhh.........

Naja, irgendwann mitten in der Nacht sind dann auch wir angekommen und so ging ein harter Tag zu Ende!

Noch einmal vielen Dank an Nadia es hat uns sehr viel Spaß gemacht, wir können dich nur weiterempfehlen ;-)

Bis zum nächsten Mal!     EQUUS 1

Leider sind nicht so viele gute Fotos entstanden, deshalb hier nur zwei Fotos vom Sonntags-Training:

28.02.2009 um 19:46 Uhr

Karneval

von: mariep   Kategorie: Training

 

Letzte Woche Samstag fand unser alljährliches Karnevalstraining statt. Alle Pferde und auch fast alle Voltis waren bunt verkleidet und von Pippi Langstrumpf über Bären und Teufel bis hin zu verrückten bunten Wesen war wieder alles vertreten.

Alle hatten großen Spaß auch unsere Pferde und Ponys so witzig und bunt wie möglich aussehen zu lassen. :P Hier zum Beispiel Luneks Popo:

Und Merlin:

Und der arme Niko, dessen Blesse sogar heute noch blau ist:  ;-)

Aber: Wer schön sein will, muss leiden, nicht wahr?! :-)

13.02.2009 um 22:38 Uhr

Training...

von: mariep   Kategorie: Training

Das Winter-Training geht weiter ...

Nach unserem Umzug in den neuen Stall geht jetzt so langsam alles wieder seinen gewohnten Gang und wir können uns wieder auf unser Wintertraining konzentrieren.

Da wir noch nicht so viele Hallenzeiten wie in unserem alten Stall haben, findet zur Zeit viel Training im Wohlfühlhaus der Familie Borgmann statt, wo wir den Fitness-Raum nutzen können. Das ist wirklich cool, vor allem weil es dort immer warm ist und man nie kalte Füße oder so etwas bekommt ;-)

Hier mal wieder ein paar Fotos von uns:

Weitere Fotos findet man auf unserer Homepage. ( http://equus1.jimdo.com/ )

 

09.01.2009 um 22:55 Uhr

Training der zweiten Mannschaft in Neuss

von: mariep   Kategorie: Training

 Lehrgang mit Nina und Birgit 

Am 17.12.08 sind wir, die 2. Manschaft, nach Neuss gefahren, um mit Nina Engler und Birgit Knoke zu trainieren. Auch Ernie ist  mitgefahren, obwohl er erst gar nicht mit sollte. Zum Glück hat es dann noch geklappt. :)

Dort angekommen durften wir schon einmal in den Trainingsraum und uns warmmachen. Währenddessen hat Christina Ernie longiert. Am Anfang war er wegen der fremden Halle sehr unruhig, was sich aber nach einer Weile gelegt hat.Wir hatten uns darauf geeinigt, besonders das Überflanken zu üben.

Als wir warm waren, übte Nina dies mit uns am Holzpferd und Birgit gab Christina Tipps beim Longieren. Anschließend wurden wir in zwei Gruppen eingeteilt: Der eine Teil unserer Gruppe blieb im Trainingsraum und der andere Teil ging zu Ernie.

Zwischendurch haben wir Kraftübungen, besonders Übungen zum Handstand, mit Nina gemacht. Als Birgit und Christina mit Ernie fertig waren, haben wir Christina alles gezeigt und erklärt. Nina war besonders stolz auf uns, weil wir nach dem Training alle einen Handstand konnten! =) 

Es hat uns allen sehr viel Spaß gemacht und wir konnten eine Menge lernen!

Nadine, Emma & Dina

11.12.2008 um 22:51 Uhr

Nikolaus-Training

von: mariep   Kategorie: Training

Nikolaus-Training am 6.12.2008 und eine Peitschen-Rettungsaktion

 Letzte Woche Samstag war Nikolaus :) deshalb war unser Kinder-Pony Niko natürlich entsprechend gestylt :

Wir hatten nur leider ein paar Poblemchen mit unserer Peitsche. Die schlaue Carlotta ;) hat den Peitscheschlag sehr kunstvoll oben an der Wasserleitung verknotet, sodass Fee, todesmutig, auf eine hohe Leiter steigen und unsere arme Peitsche befreien musste! Fee, du bist unser Held des Tages :D

Wir hoffen ihr hattet einen schönen Nikolaus und genießt die Vor-Weihnachtszeit!

Bis bald :)

P.S.: Auch wenn Niko nicht der Schlankeste ist, für eine Möhre kann er sich trotzdem ganz schön verrenken ;-)

04.12.2008 um 15:01 Uhr

Super Training mit bitterem Nachgeschmack

von: mariep   Kategorie: Training

Training in Neuss mit Jessica Schmitz

 Wir, also die erste Mannschaft zusammen mit Sebastian und Birgit aus Goch, waren gestern in Neuss um dort ein dreistündiges Bock-Training mit Jessica zu absolvieren. Mit ein klein wenig Verspätung ( wir mussten noch Lisa von ihrer Schule in Krefeld abholen, und es gab ein paar Probleme, denn Krefeld ist wirklich groß ;) ) konnten wir auch anfangen. Nach einem Lauftraining in der Halle sind wir in den Turnraum der Neusser gegangen, der wirklich super ist ( wir waren schon alle ganz neidisch :P ) und fingen mit Andehnen an.

Dann ging es am Holzpferd los, die Schwerpunkte sollten auf dem Aufsprung, den Schwüngen und der Fahne liegen. Wir begannen mit einer intensiven Aufsprung-Runde, die wirklich gut war, denn allen halfen die Tipps von Jessica sehr. Nach einigen schnellen Aufsprungrunden sind wir zu den Schwüngen übergegangen, während sich der Rest am Boden mit Kraftübungen beschäftigt hat.  

Auch unsere Schwünge wurden mit Jessicas Hilfe besser, sodass hinterher wohl jeder etwas für sich minehmen konnte. Da die Zeit unglaublich schnell umging haben wir nur eine kurze Fahne-Runde gemacht, um dannach Jessica noch einmal unsere Kürpläne für die nächste Saison zu zeigen.

Erschöpft aber sehr zufrieden und schlauer als vorher ( ;) ) wollten wir uns gegen halb neun auf den Weg nach Hause machen. Doch draußen musste Carlotta feststellen, dass jemand ihre Autoscheibe auf der Beifahrerseite eingeschlagen und ihren Rucksack geklaut hatte.

Also musste Carlotta zusammen mit Marie noch zur Polizeistation fahren um Anzeige zu erstatten und dann noch mit kaputter Scheibe nach Hause fahren, und es war wirklich unglaublich kalt ...

Wir erlebten also ein wirklich tolles Training, doch die gute Laune allseits war dann schnell verschwunden. Wieso muss auch immer so etwas Blödes passieren und langsam freagen wir uns alle: Wird Carlottas Pechsträhne jemals enden?!

 Wir hoffen es sehr!

PS: Fotos vom Training kommen noch!

08.10.2008 um 23:24 Uhr

Unfall!!!!!

von: CarlottaM   Kategorie: Training

Stimmung: angespannt

Ich werde nun die gesamte Geschichte aus meiner "Urlaubsversion" erzählen...

Ich bin zur Zeit in Spanien und genieße zusammen mit meinen Eltern und meiner kleinsten Schwester das warme Wetter am Strand.

Jeden Tag chatte ich mit meinen Voltis und Christina, um Neuigkeiten vom Training und unseren Hottas zu erfahren.

Heute morgen habe ich noch eine Mail von Christina bekommen, dass das Training am Montag super war und alles seinen gewohnten Lauf nimmt. Heute Mittag habe ich noch fröhlich munter mit Lolo getextet, die mir erzählt hat, dass Marie gerade dabei ist meine Kürposition einzunehmen ;-)

Total entspannt sind wir dann heute Abend, nach einem schönen Badetag, nach Altea essen gefahren. Zuerst waren wir in einer niedlichen Pizzeria und anschließend noch Eis essen ;-)

Mit vollem Magen ging es dann zurück in unser Ferienhaus....

Dort hat mein Vater festgestellt, dass meine kleine Schwester seinen Handypin 3x falsch eingegeben hat und er nun nicht mehr telefonieren kann. Da er das Handy sehr dringend benötigt, habe ich versucht Henni (meine Schwester) zu Hause übers Internet zu erreichen, damit sie den Puk durchsagt. Henni konnte ich aber nicht erreichen und habe dann Sandra gebeten, Henni anzurufen. Da Sandra vom Training zurück war, habe ich mir gedacht, dass Henni eigentlich auch schon zu Hause sein müsste.....

Auf jeden Fall bekam ich lediglich die Nachricht:

"WEIßT DU DAS MIT HENNI NOCH NICHT????"

Ab diesem Moment rutschte mir mein Herz in die Hose....."was ist passiert?", habe ich direkt gefragt.

Sandra teilte mir dann mit, dass Henni sich den Fuß gebrochen hat und sofort operiert werden musste. Bei ihrem Radabgang aus der Kür, den sie seit einigen Jahren jedes Training macht, ist sie unglücklich aufgekommen.

Nun heißt es lange Zeit schonen und abwarten.

Henni voltigiert in der zweiten Mannschaft und ist bei uns auf dem Turnier dieses Jahr das erste Mal auch Einzel gestartet. Sie wird in Voerde natürlich ausfallen und hoffentlich nächste Saison wieder fit sein. Der Bruch ist ziemlich kompliziert und ein langes Aufbautraining wird nötig sein.

Und das alles nicht beim Salto- oder Freiem Rad-Training, sondern bei einem simplen Radabgang....

Naja, ich hoffe, dass meine kleine Schwester bald wieder gesund sein wird und werde sie direkt nach meiner Ankunft in Deutschland besuchen.

Momentan kümmern sich Sabine und Christina liebevoll um sie und sind bei ihr, wenn sie aufwachtFröhlich 

Was für ein aufregednes Training und ich war nicht dabei !

Da fährt man einmal in Urlaub......

 

PS: Wenn jemand Henni im Bethanien besuchen möchte, sollte damit am besten bis Freitag gewartet werden. Sie muss sich morgen ausruhen und sollte nicht von Besucherscharen überfallen werden ;-)  Wer noch irgendwelche Fragen hat, kann bei Sabine Ender (Handy) anrufen ...

01.10.2008 um 11:58 Uhr

Ferien

von: CarlottaM   Kategorie: Training

Seit einigen Tagen haben bereits die Herbstferien begonnen.

Für die Schüler heißt es "endlich Ferien" und die Studenten "oh nein, nur noch zwei Wochen, dann gehts wieder los!"......

Es wartet jede Menge Arbeit auf uns in diesen zwei Wochen.

Da die Saison bisher etwas anders als geplant gelaufen ist und wir bisher erst eine Aufstiegsnote erlangen konnten, haben wir noch zwei Turniere gennant: nämlich Ahaus und Kurtscheid.

Auf beiden Turniere könnten wir noch einmal auf Turtok starten, da die zweite Mannschaft nicht mitfährt. Unser Plan ist es eigentlich unser Saisonziel in Ahaus verwirklichen zu können und nicht nach Kurtscheid zu fahren, da es wirklich sehr sehr weit weg ist^^ In Voerde könnten wir dann ganz entspannt wieder mit Ernie an den Start gehen, der das Turnierfeeling bestimmt schon sehr vermisst :-(

Aber es sind doch noch ein oder zwei Komplikationen aufgetreten:

Christina kann in Ahaus nicht, da sie einen Trainer B Lehrgang besuchen muss. Wir haben lange überlegt, was wir nun tun sollen. Aber eins kam für uns gar nicht in Frage: Aufgeben und den Start absagen!!! Wir wollen alles versuchen!!!

Somit haben wir beschlossen, dass Sabine uns vorstellen wird.

Seit zwei Wochen trainieren wir jetzt mit ihr als Longenführerin. Christina korrigiert von außen sowohl Sabine an der Longe, als auch ihre Truppe auf dem Pferd.

Aber nicht nur auf Sabine liegt eine große Last. Lolo muss nun in der Kür Sabines Part einnehmen. Sie hat beide Dreierblöcke am Ende gehalten. Lolo war früher in ihrem Verein nur Steher und nie Halssitzer, das macht das ganze nicht einfacher.

Bisher klappt es eigentlich ganz gut:

Turtock läuft von Training zu Training besser und die Kür nimmt auch ihren Lauf. Der rw Steher am Ende ist zwar noch ein wenig wackelig, aber Lolo, Carl und Saskia sind sich sicher, dass es klappen wird!

Das einzig blöde ist jetzt, dass einige in den Ferien nicht da sind, Lisa noch verletzt ist und ein großer Teil der Kür kaum noch trainiert werden kann.

Aber wenn wir ehrlich sind, können wir unsere Kür mittlerweile im Schlaf und das sicherlich auch unter veränderten Bedingungen! 

Wir hoffen das Beste und freuen uns auf Ahaus! Zum Glück sind wir nicht ganz alleine, da die Gocher auch an den Start gehen werden. Vielleicht können wir dann ja in der Siegerehrung gemeinsam feiern, das wär doch mal was!!!!

 

 

 

15.05.2008 um 16:18 Uhr

Pfingstkurs

von: mariep   Kategorie: Training   Stichwörter: Pfingkurs, Steckenpferd, Prüfung

 Pfingstkurs 10.05.08 – 12.05.08

 

Am Pfingstwochenende  haben wir einen kleinen Lehrgang für Anfänger und Voltis angeboten, mit abschließender Steckenpferd-Prüfung.

Am Samstagmorgen trafen sich also Carlotta, Sabine, Lisa, sowie Fee, Sandra und Marie, die, sportlich wie sie sind, mit dem Fahrrad kamen ( bzw. Sandra mit ihrem Roller ;-)) um halb 12 am Stall. Nach dem anstrengenden Hinweg^^, wurde sich erst mal kurz auf der Wiese ausgeruht und schon mal ein  bisschen gesonnt, da wir bestes Wetter hatten. Alle Kinder erschienen pünktlich, oder sogar überpünktlich, wir konnten also um 12 Uhr anfangen das erste Pferd, an diesem Tag Pony Lunek, fertig zu machen, um dann mit dem Training in der Halle, wo es sehr sehr warm war, zu beginnen. Das klappte auch alles prima....

Nachdem Lunek nach einer erfrischendes Dusche wieder glücklich und zufrieden auf der Wiese stand, und die Kinder sich mit Sandra der Theorie gewidmet hatten, ging es nach einer kurzen Pause, die die Trainer zum erneuten Sonne-Tanken nutzen, mit dem dicken Merlin, der schon ganz „ungeduldig“ auf seinen Einsatz wartete, weiter ;-).

Während des Hallentrainings mit den Kindern auf Merlin, ist Marie im Top auf dem Platz ein bisschen geritten ( was sich hinterher als großer Fehler rausstellte^^), sodass um 16 Uhr, als die fleißigen Voltis abgeholt wurden, auch dank Sabine, unserem „Stallburschen“ ^^, die den ganzen Morgen gemistet und Bio gelernt hatte ( für die mündliche Abi-Prüfung, die sie letzten Endes fast völlig vercheckt hätte :D ) auch alle Trainer schnell nach Hause fahren, bzw. radeln konnten. J Tag 1 war geschafft.....

Der Sonntag verlief sehr ähnlich, pferdetechnisch mussten an diesem Tag unser stets gut gelaunter und munterer Riko, sowie Sporthafi Niko „dran glauben“ ;-)

Jetzt war Christina auch mit von der Partie, die am Samstag, zu ihrem großen Missfallen, leider nicht konnte ;-). Da wir sehr viele Trainer, für relativ wenig Voltis, waren, sind Sabine, Fee, Christina und Marie ( jetzt im T-Shirt, aufgrund eines sehr großen Sonnenbrands^^ ) reiten gegangen, sodass die arme, arme Carlotta nur zusammen mit Alex, die auch das ganze Wochenende fleißig geholfen hat, die Kinder trainieren musste. Aber alles hat gut geklappt, und nachdem auch Lunek für die morgige Prüfung eingeflochten war, konnten auch die letzten den Stall verlassen.

Der Montagmorgen begann deutlich früher, da vor der Steckenpferd-Prüfung noch Einzeltraining war. Nach besagtem Training ging es mit allseits bester Laune an die letzten Vorbereitungen, ehe unsere Richterin Birgit Hoffmann aus Goch kommen sollte.

Alles verlief nach Plan und wir begannen pünktlich mit unserer Prüfung. Die Theorie klappte soweit ganz gut, und auch das Voltigieren hat super funktioniert, bis auf kleine Problemchen auf dem Ablongierplatz, da Lunek anscheinend definitiv keine Lust hatte :D. Aber in der Prüfung lief er vorbildlich und alle Kinder bestanden mit Bravour J, sodass sie hinterher alle ganz stolz ihre Urkunde und den dazugehörigen Anstecker präsentieren konnten.

Ein schönes Wochenende ging zu ende, und stolze Kinder wie auch ( vor allem ) stolze Eltern  ;-) fuhren nach Hause, nachdem sich noch alle den Bauch mit Waffeln vollgeschlagen hatten.

Für einige stand noch das Training der L-Gruppe an, doch so nach und nach sind alle Trainer nach Hause gefahren, um noch die letzten Reste des langen Wochenendes genießen zu können.

 

07.05.2008 um 23:16 Uhr

Crazy Training

von: CarlottaM   Kategorie: Training   Stichwörter: Wasserschlacht, Misthaufen

Stimmung: zum tot lachen^^

  Mittwoch, 7. Mai 2008:

Wie immer haben wir unser Training ganz gewöhnlich begonnen:

Wir haben angefangen uns warm zu machen und haben mit Sprungkrafttraining begonnen. Danach haben wir noch ein paar Kraft- und Stabilisationsübungen gemacht und waren natürlich noch auf dem Holzpferd. Da haben wir uns dann mit der Mühle und unserer Lieblingsübung Flanke gequält.

Anschließend folgte das Pferdetraining, welches -wie in letzter Zeit eigentlich immer- ziemlich gut gelaufen ist. Also zumindest von Ernies Seite. Er läuft jetzt schon seit 5 Wochen konstant seine Runden, als wenn er nie etwas anderes gemacht hätte! (komisch, oder???? oder besser: Krass, wa!!!!^^)

Nachdem wir uns dann ausgedehnt, die Halle gehakt und ausgeräumt haben, ging es dann in den Stall. Und was da abgegangen ist, erzähle ich euch nun ausführlich von Anfang an!!!!

Also.....

Vor gut einem Jahr, als es so langsam wärmer wurde, hat Fee (verbündet mit Lisa) Carlotta einen Eimer Wasser übergekippt!

Und als Carl sich dann heute genüsslich am Wasserschlauch Schweiß und Sand aus dem Gesicht gewaschen hat, kam ihr eine grandiose Idee! Fee nass machen^^

Und gesagt getan, so geschah es. Als Carl dann die liebe kleine Fee zu sich gerufen hat (Fee kommt dann natürlich ach noch, naiv wie sie ist^^), hat sie ihr den Schlauch mitten ins Gesicht gehalten und Fee war plitscheplatsche nass! Leider hatte Carl eine Kleinigkeit nicht beachtet: Es stand ein voller Wassereimer vor ihr. Fee hat sich diesen natürlich geschnappt und Carl übergekippt!

Das konnte sich Carl, als ältestes Haupt der Mannschaft (mit Ausnahme von Christina, hehehehhehe) nicht auf sich sitzen lassen. Schnell hat sie Sandra und Sabine (Lolo und Mirjam standen nur dabei und haben sich tot gelacht^^...aber mitgehangen, mitgefangen, ne!!!) zu ihren Komplizinnen gemacht.

Alle drei haben Fee gepackt und auf den Misthaufen geschmissen!!!! Der Anblick war zu köstlich. Fee zwischen Pferdescheiße und Mistfliegen ;-)

Sorry Fee, aber das war einfach zu geil!

Von diesem Tag an nannte man Felicitas Kistner nur noch: das SCHEIßKIND Fröhlich

06.05.2008 um 22:24 Uhr

Training mit den Mülheimern

von: mariep   Kategorie: Training   Stichwörter: Mülheimer

Training mit den Mülheimern So, 04.05.08

Am Sonntag stand ein Training mit den Voltis unserer Außenstelle Mülheim an. Die Gruppe möchte gerne anfangen in der Leistungsklasse A zu starten und wir wollen ihnen dabei helfen. Um 10 Uhr morgens sollte es los gehen.

Es erschienen auch alle einigermaßen pünktlich und wir konnten loslegen. Während Christina und Marie anfingen dem kleinen Schecken der Mülheimer zu erklären, dass Galoppieren auf der linken Hand auch über mehrere Runden am Stück gut möglich ist, begann Carlotta mit den Voltis ein umfangreiches Aufwärmprogramm und das Holzpferdtraining.

Der Schecke hatte das Prinzip „ Entweder ich laufe oder ich bekomme großen Ärger“ sehr schnell verstanden und lief dann brav seine Galopprunden, es konnten sogar alle aufspringen und einen Grundsitz machen. Während der Schecke, der übrigens sehr toll aussieht :-), noch ein wenig Schritt geführt wurde, gönnten sich alle eine Pause, aßen Wassermelone und versuchten noch Kraft für das eigentliche Pferdetraining auf Gruppenpferd „Pino“ zu tanken.

Bald ging es dann auch schon auf Pino weiter, der super an der Longe gelaufen ist, und die Mädels zeigten ihren ersten Pflichtteil im Galopp und danach ihre Kür im Schritt, damit der arme Pino sich ein bisschen ausruhen konnte, es war nämlich mehr als warm in unserer Halle.

Im Anschluss daran wurde die Kür auf dem Holzpferd noch ein bisschen umgebaut, um dann einmal komplett auf dem Pferd im Galopp durchgeturnt zu werden, was wirklich gut funktionierte.

Ein abschließendes Gespräch mit Voltis und Trainern rundete diesen anstrengenden, aber doch erfolgreichen Trainingsvormittag ab und alle fuhren müde nach Hause.