der morgen danach
es war eine wunderschöne sitzung, gestern abend. ganz liebevoll und neugierig, von beiden seiten und erstaunt, wie viel sich getan hatte. unsere herzen verstehen sich, das wurde wieder deutlich und es fühlte und fühlt sich so richtig an. die pause war ein voller erfolg, auf ganzer linie. sie haben die pause offensichtlich optimal genutzt, meinte sie, nachdem sie mir gesagt hatte, dass sie sich auf mich gerfreut hat. stimmt. ich habe die pause optimal genutzt, habe für mich gesorgt und mich um mich gekümmert, vor allem um das kleine kind in mir. das hat nun seinen platz und darf sein und ich höre ihm zu, wenn es sich bemerkbar macht. als folge bin ich gelassen, ruhe in mir und bin weich, wie ich eben bin. wir haben geredet, ich habe erzählt, von der kbt und von allem, worüber ich so nachgedacht habe und was ich erkannt, gesehen und gefühlt habe und weiterhin sehe und fühle. ich habe es mir auf der couch gemütlich gemacht, ohne schuhe, ich lag da und war innerlich und äußerlich entspannt. kein ungleichgewicht, sondern augenhöhe und eine schöne und weiche stimmung.
ich habe schlecht geschlafen. war zwar gestern abend unglaublich müde, aber mein kopf wollte erst nicht abschalten, und dann bin ich immer wieder aufgewacht. aber das ist schon ok so, es war und ist eine riesen sache für mich, dass meine therapeutin wieder da ist und dass ich ihr als ich gegenübertreten konnte, ohne zu ziehen und zu zerren und ohne ihr zwanghaft gefallen zu müssen. das tue ich sowieso, das weiß ich und das merkt man. daraus macht sie keinen hehl. dass sie mir nie zu nahe kommen wird, körperlich, ist eine sicherheit. und wenn es doch gefühlt zu nah oder zu fern ist, dann kann und werde ich in zukunft darüber reden, als die psychoanalytische methode, nähe oder distanz herzustellen. das ist die kunst. in der sitzung zum kleinen kind zu werden und dabei den erwachsenen verstand funktionsfähig erhalten, um die situation zu betrachten und zu analysieren. eine herausforderung sondersgleichen, die mir bisher immer mal wieder gelungen ist und mir in zukunft hoffentlich noch viel öfter gelingen wird.
ich bin gespannt, WIE es weitergeht, denn DASS es weitergeht, steht außer frage.
