Auto Klappe die 2.
gott bin ich aufgeregt, gleich ist das auto da
is ja schlimm
*fassung sammel
ruhe bewahr
*gaaaanz ruhig
*atemtechnik anwend
ewige Baustelle im Kopf
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Lebe im Moment. Kannst du im Moment unglücklich sein? Der einzige Grund für dein Unglücklichsein ist der, dass du an etwas denkst, das du nicht magst. Du denkst an etwas aus der Vergangenheit oder du sorgst dich um etwas, das möglicherweise in der Zukunft passieren könnte. Das ist der einzige Grund, traurig oder unglücklich zu sein.Wenn du aber lernst, im Moment zu leben, jetzt gewahr zu sein, wie kannst du dann noch unglücklich sein? Denn das Jetzt ist Glückseligkeit. Denke einfach nicht. Erfahre das Jetzt. Wenn du wirklich nicht denkst und das Jetzt erfährst, dann bist du in der Glückseligkeit.
Das Jetzt ist Realität. Das Jetzt ist Höchste Einheit. Das Jetzt ist Befreiung.
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