~> Bewusstes Atmen
Erst wenn jeder Atemzug Schmerzen bereitet, weiß man, wie wunderbar es ist und wie dankbar es macht, wenn die Luft ganz tief in die Lungen strömt. Wenn sie durch den Körper fließt und genau dort ankommt, wo sie hinsoll.
Und dann atmet man auf einmal bewusst.





