"www.familiemartin.ch"

 

ICH BIN MIT DEN GEDANKEN IM GAZA!

Hört BITTE auf!!!!

Es bricht mir das Herz soo viele Tote zu sehen. Ihr sehe diese Kinder und sehe meinen Sohn. Mein Herz ist dort unten.  

 

http://www.flickr.com/photos/effarania/page2/

Meine 2 Lieben,

(Meine Eltern = Meine Grosseltern)

(Meine Grosseltern haben erst 1995? geheiratet und demensprechend war mein Grossvater einfach Roland, mein Pflegevater, erst 1995 wurde er eigentlich mein Grossvater, da er aber bei meiner Geburt erst flotte 32Jahre auf dem Buckel hatte und 1995 dementsprechen immernoch erst 46J. war er stets mein Pflegevater.... NEIN, mein Vater!! Wie meine Grossmutter meine Mutter)

So nun zum eigentlichen.

Ich möchte mich bei meinen Eltern bedanken.

DANKE für alles.

DANKE das ihr immer da seit.

Heute war wieder so ein Tag wo ich unglaublich dankbar bin. Nachdem ich um 10Uhr zur Apotheke wollte und die Treppe in unserem Haus runter lief, sah ich eine grosse Einkaufstüte.

Sie war voll über und über voll mit Lebensmittel. Ich war dankbar und bin es immernoch. Mein Mann hat bis anhin IMMERNOCH NICHT seinen 13ten Monatslohn bekommen und deshalb sind wir mehr als knapp, konkret noch 130sFr. haben wir zuverfügung. Mein Mann hat heute noch 200sFr. aufgetrieben. Also für diesen Monat haben wir noch TOTAL 330sFr.. Meine Eltern haben uns schon am Mittwoch Lebensmittel eingekauft und für die Hunde Hundefutter.  

Das ist eine unglaublich Liebe Geste. Ich bin dankbar.

DANKE

Natürlich habe ich mich bei Ihnen schon persönlich bedankt.

Aber SIE haben einen Eintrag hier drin verdient.

DANKE einfach DANKE

Eure Tochter

Nadja

 

Schon der 4te Tag,

Nunja wielange ich das nun hier aufschreibe werden wir sehen :-D.

Jedoch sind die 1sten 14Tage nicht schlecht *lach*.

Also heute:

Morgen: Leider NICHTS (tee!)

(Habe enorme schmerzen und versuche mit hohen Schmerzmittel den Schmerzpegel herunter zu bekommen, damit ich mich wenigstens 30min. noch auf den Hometrainer schwingen kann.)

Mittag: Gemüse im Wasser gezogen (Broggoli und Blumenkohl) dazu einwenig Nudeln.

Um 14Uhr Michel Power Coffee Berry Saft ca. 1,25ml

Abend: gab es *"schüfeli" 3,5Stk. *oops*

*http://de.wikipedia.org/wiki/Sch%C3%A4ufele

http://www.bell.ch/index/business/export_sortiment/sortiment_export03_convenienceschinken/sortiment_export03_schuefeli.htm

Später: Karotte o. Apfel, wenn ich etwas Hunger bekommen würde 

 

 

Ich möchte später etwas für meine Eltern schreiben!

Morgen: 1/2 Banane den anderen Teil hat mein Hund bekommen :nix:
Mittag: Selbstgemachte Spinat/Hackfleisch taschen (ganz frischer Blattspinat)(Es ist kein Blätterteig... Es ist Pizza Teig)

3Stk. . Ich weiss nicht wie gut die sind :nix: für die abnahme.

Abend: 2Stk. vom Rest des Mittagessen

Von allerlei

Später: Apfel und saure Buttermilch Light

 

Auch heute habe ich mich wieder bewegt.

 

Mag jedoch nicht raus nun noch eine Runde mit den Hundis laufen.

2ter Tag:

Morgen: kleines Frühstück 2Brötchen (1x Mohn u. 1x Kürbiskern) mit Konfitüre und Margarine dazu einen Tee gezuckert mit Kantis.
Mittag: Basler Mehlsuppe, 4Stk. von einem Dreikönigskuchen
Um 14Uhr: Ein Joghurt Nestlé Exotic 0% Kristalzucker 0.1% Fett
Um 16Uhr: Einen grünen Apfel
Abend: selbsgemachte Pommes im Ofen mit viel verschiedenem gedämpften Gemüse und 1Stk. Königskuchen
Später: etwas saure Buttermilch Light und nochmals einen Apfel..

Wie gestern habe ich mich auch heute auf mein Hometrainer gesetzt. Ich hoff wirklich, dass mich meine körperlichen Beschwerden durch das nicht vermehren. Das hatte ich ja leider bisher früher o. später immer...

Vor einer Std. war ich mit den Hunden eine Runde laufen

2ter Tag:

Morgen: kleines Frühstück 2Brötchen (1x Mohn u. 1x Kürbiskern) mit Konfitüre und Margarine dazu einen Tee gezuckert mit Kantis.
Mittag: Basler Mehlsuppe, 4Stk. von einem Dreikönigskuchen
Um 14Uhr: Ein Joghurt Nestlé Exotic 0% Kristalzucker 0.1% Fett
Um 16Uhr: Einen grünen Apfel
Abend: selbsgemachte Pommes im Ofen mit viel verschiedenem gedämpften Gemüse und 1Stk. Königskuchen
Später: etwas saure Buttermilch Light und nochmals einen Apfel..

Wie gestern habe ich mich auch heute auf mein Hometrainer gesetzt. Ich hoff wirklich, dass mich meine körperlichen Beschwerden durch das nicht vermehren. Das hatte ich ja leider bisher früher o. später immer...

Vor einer Std. war ich mit den Hunden eine Runde laufen

1ster Diät Tag:

START GELUNGEN.


Mein 1ste Diät Tag habe ich durch und alles ging flot!

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Auf PRO7 kamm gerade ein Bericht über Schocko Trüff...

Also meine Saure Buttemilch flasche WW liegt neben mir. Imfall der Fälle.
Abends ist mein Hungergefühl am schlimmsten!


Am Morgen den Rest der sauren Buttermilch
Mittags Gnocchi mit Gemüse Streifen und drüber etwas Käse ohne Sauce..
Zvieri (wie heisst das bei euch?) Einen Apfel
Zum Nachtessen gab es vorhär des ---> http://www.blogigo.de/kochblog/Karto...e-auflauf./26/
Vorhär einen Kaffee und eben neben mir liegt die Saure Buttermilch flasche.

Nun bin ich am überlegen ob ich noch kurz mit den Hundis laufen gehe.
(laut meinem Stoffwechselexperten verbrenne ich viel zu wenig Nachts, hat man bei den Untersuchung gesehen und dementsprechend wäre Bewegung Abends nicht schlecht )

Es ist aber Sch....e kalt und ich sitze schon im Bett.
Momentan ist bereits gegen die -6°

 

 

EDIT:

Es ist def. ich gehe nun mit den Hunden eine Runde laufen!!

Ja, da ich praktisch wieder beim Ausgangsgewicht von März 2007 bin möchte ich unbedingt wieder abnehmen :-( .

Mönsch!

Gestern waren wir in Langenbruck.

Meine Männer sind Ski gefahren. Ich habe zu geschaut und war mit Hundis laufen im Schnee ausserdem habe ich Foto's gemacht Landschaft etc...

Ich muss sagen, das Wetter war Klasse und die Piste auch.

Es reicht für den kleinen Mann, für ihn braucht es noch kein grosses Ski Gebiet.

Echt Klasse! Colin hat sich wahnsinnig Mühe gegeben und das er nun schon 1 Jahr nicht mehr auf den Skier Stand sah es super aus.

Wahrscheinlich gehen wir am Wochenende wieder nach Langenbruck ca. 20-25min von uns aus.

 

    Von allerlei

  Von allerlei