Kursbuch Lebensbalance - Texte und Weghinweise für Geist & Seele

31.08.2008 um 16:54 Uhr

Mein Inneres Kind - »Textmeditation«

von: lebensbalance   Kategorie: Textmeditationen

Mein Inneres Kind
- Textmeditation -


Mein Inneres Kind –
Du in mir,
der ich einmal war
und der du noch immer
in mir lebendig bist,
der ich noch immer bin
- ich bin an deiner Seite.

Du lebst in mir
in allen Altersstufen  –
als Fötus, Säugling
und Kleinkind,
als Junge, Jugendlicher
und Heranwachsender
- ich reiche dir die Hand.

Ich bin für dich da –
jederzeit
und in jeder Hinsicht
- was meine Eltern
einmal für dich waren
will ich dir heute sein :
Vater und Mutter.

Ich liebe dich
und akzeptiere dich,
in allem, wie du bist.
Was deine Eltern
so nicht vermochten,
will ich dir heute geben :
ein bedingungsloses JA.

Ich freue mich,
wenn du dich freust :
zeige deine Freude !
Und ich halte dich,
wenn du traurig bist,
in deinem Schmerz
und deiner Angst.

Ich bin immer bei dir –
vergiss das nie !
Du bist nie allein !
Ich will dir Freund sein
und ein Lehrer –
ich bringe dir bei,
was du wissen musst.

Und so lerne ich
auch von dir :
von deiner Ungezwungenheit
und deiner Offenheit,
von deinem Unverstelltsein
und deiner Neugierde
- deiner Fähigkeit zu staunen.

Du bist wundervoll
und du bist schön  –
weil jedes Kind
voller Schönheit
und ein Wunder ist.
Nur mit dir
kann ich ich selber sein.


( Für Frauen heißt es im zweiten Vers :    
"- als Mädchen, Jugendliche und Heranwachsende .." )


-   Folker Dangers   -

13.03.2007 um 14:32 Uhr

Sei einfach, der du bist - >Textmeditation<

von: lebensbalance   Kategorie: Textmeditationen

Sei einfach
der du bist,
mehr ist nicht nötig -

du musst nichts beweisen,
du musst nichts leisten
- sei einfach, der du bist
und begegne der Welt
und den Menschen
mit deinem liebenden Herzen.
Tu einfach das,
was dir die Liebe eingibt.
Das ist schon genug.

Alles Weitere -
Erfolg und Erfüllung,
deine spirituelle Entwicklung
geschieht dann von selbst
- gerade so, wie es sein soll
für dich.


- Emanuel gewidmet -

13.03.2007 um 14:11 Uhr

Lebensprobleme als Aufgaben - >Textmeditation<

von: lebensbalance   Kategorie: Textmeditationen

In meinen Problemen und Lebenskonflikten
liegen Botschaften verborgen.
Ich lerne, ihre Sprache zu entschlüsseln.

Es sind meine Aufgaben
in dieser Schule des Lebens
- schicksalhaft geschickt
von meinem Innersten Selbst,
einem gütigen Lehrer
im Herzen aller Dinge.

Will ich die Aufgaben lösen,
kann ich nicht Ich bleiben.
Ich vermag sie nicht aufzulösen,
ohne den Blickwinkel zu verändern –

mich dabei selbst zu verändern
- g a n z ich selbst zu werden.


- anstatt "Innerstem Selbst" kann es auch Seele oder höheres Selbst heissen.
Jeder sollte die Worte gebrauchen, zu denen er selbst ein Gefühl hat. -

13.03.2007 um 14:06 Uhr

Über Textmeditationen

von: lebensbalance   Kategorie: Textmeditationen

Textmeditationen sind meist kürzere Texte, die oft mehrmals, sehr langsam gelesen werden. Sie können helfen, zum eigenen inneren Verstehen zu finden – zur jedem Menschen eigenen, inneren Weisheit.

Wir orientieren uns gern an Weisen und Weisheitslehrern, oder gehen zu einem Therapeuten, um Hilfestellung zu finden. Das ist durchaus in Ordnung, und oft sinnvoll –

aber jeder wahre Meister sagt, dass jeder von uns einen "inneren Meister", eine "innere Meisterin" in sich hat – wir können das unsere Seele nennen, oder unser höheres Selbst;

in gleicher Weise hat jeder Mensch auch so etwas wie einen "inneren Therapeuten" oder "inneren Heiler" in sich – jede gute Therapie ist Hilfe zur Selbsthilfe, Hilfestellung auf dem Weg, mit sich selbst gut und heilsam umgehen zu lernen.
Textmeditationen sollen insofern nicht nur den Intellekt ansprechen, sondern auch diese tiefere Ebene in uns – uns zu einem Zugang verhelfen zu dem Seelenteil in uns, der den (unseren) WEG kennt.

Die folgenden Meditationen habe ich in den zurückliegenden Jahren geschrieben, ich betrachte sie als im Prozess, ich werde einige von ihnen vielleicht immer auch noch mal wieder überarbeiten.
Es kann sinnvoll und heilsam sein, unser ganzes Leben als Prozess aufzufassen – wir verändern uns, wandeln uns bis zum letzten Atemzug.

Jede Person findet schliesslich ihre Linie oder ihre Route, die sie zum Ziel führt.
- Ram Dass, Mystiker -