Kursbuch Lebensbalance - Texte und Weghinweise für Geist & Seele

22.05.2008 um 19:22 Uhr

Das Gesetz der Anziehung – Meister werden in der Kunst des Lebens

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Wie die Bestseller von Bärbel Mohr, "The Secret" und Esther und Jerry Hicks zeigen  -
  spricht das Thema »Gesetz der Anziehung« eine wachsende Zahl Menschen an.

Das Gesetz der Anziehung Das Gesetz der Anziehung: Meister werden in der Kunst des Lebens (Integral)
  – Meister werden in der Kunst des Lebens
    von Michael J. Losier (Integral)

Kurzbeschreibung
Das revolutionäre Praxisbuch für ein vollkommenes Leben.

Vom Verlierer zum Gewinner werden, vom Opfer zum selbst bestimmten Menschen: das ist jedem möglich.  Der Schlüssel ist das Gesetz der Anziehung, das unser Leben stärker bestimmt als alles andere.   Wer dieses Gesetz kennt, wer seine Wirkungsweise durchschaut und es im Alltag anzuwenden weiß, der wird zum wahren Meister seines Lebens. Ihm stehen alle Türen offen, die sonst verschlossen bleiben.

»Das musste ja so kommen«, »Das passt ja wieder mal«, »War das ein Glück/Pech« ... Wer das sagt, sieht sich als Spielball äußerer Umstände. Er übersieht nur eines: seine unbegrenzte Fähigkeit, sich ein perfektes Leben zu erschaffen. Hier kommt das Gesetz der Anziehung ins Spiel. Um mehr davon zu bekommen, was wir wollen, und weniger von dem, was wir nicht wollen.  Um die Liebe und den Reichtum zu erhalten, die wir verdienen!
Systematisch erschließt dieses Buch das phänomenale Gesetz für den Alltag :   • Was will ich wirklich? So finden Sie es heraus. • Die Macht der Sprache und Gedanken: innere Muster, um die eigene Selbstverwirklichung herbeizuführen. • Die emotionale Wende: Glück und Erfolg einladen, statt unbewusst zu verhindern. • Wirksame Übungen, kraftvolle Glaubenssätze, einleuchtende Fallbeispiele.

- Klappentext -
"Dieses Buch hat etwas ganz Besonderes :  Es hat die Kraft,
das Leben von Grund auf zum Positiven zu verändern."    - Esther und Jerry Hicks -

Leserrezension (1)
Ich bin wirklich begeistert!
Nachdem ich "The Secret" und ein paar Folgebücher gelesen hatte über das Thema : 
»Anziehen durch unsere eigenen Gedanken«, musste ich mir auch dieses Buch kaufen.
Fazit: Es gibt kein besseres Buch in seinem Genre!
Das Buch ist ordentlich strukturiert und einfach geschrieben, jeder Schritt ist gut und detailliert erklärt, jedes Kapitel wird veranschaulicht durch Bilder um alles zu verdeutlichen.
Außerdem enthält das Buch, so klein es ist, jede Menge Listen, die der Leser ausdrucken kann um seinen Wünschen näher zu kommen, das visualisieren zu üben oder einfach sich über seine Wünsche klar zu werden.
Was ich ebenfalls gut finde, ist das Endkapitel, in dem erklärt wird, wie man das Gesetz der Anziehung Kindern näher bringen kann.
Wirklich ein einzigartiges Buch!

Leserrezension (2)
Die Menge macht es nicht immer. Auch in einem hübsch aufgemachten Buch mit wenigen Seiten, kann so viel stehen, dass es am Schluss den Leser erfüllt. Verständlich auf den Punkt gebracht ohne Brimborium, hat es seine Wirkung bei mir erzielt! Ich kann es jedem, der sein Leben selbst (erfolgreich) gestalten möchte, nur empfehlen.

Ein Artikel über das »Gesetz der Anziehung« - - >  http://www.wrage.de/kgs/1007losier.htm

13.05.2007 um 15:24 Uhr

Gespräche mit Gott - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein Schlüsselwerk moderner Spiritualität

Gespräche mit Gott    Gespräche mit Gott. Band 1. Ein ungewöhnlicher Dialog
  -  Ein ungewöhnlicher Dialog
      - B a n d  1  –   von Neale Donald Walsch (Goldmann)

Buchbeschreibung :
Stellen wir uns vor, wir könnten Gott die schwierigsten Fragen über die Existenz hier auf Erden stellen – Fragen über die Liebe, das Leben, den Tod, über Gut und Böse.  Und stellen wir uns vor, dass Gott uns auf jede unserer Fragen ganz unmittelbar und verständlich antwortet.
Neale Donald Walsch machte diese Erfahrung.  Sein außergewöhnliches Buch besteht aus neugierigen, allzu menschlichen Fragen und liebevollen, weisen göttlichen Antworten. Ein Dialog der anderen Art entspinnt sich,
der in diesem Band vor allem um Probleme und Fragen des individuellen Schicksals kreist.
Eine behutsame, einfühlende Erörterung und dabei eine große, warme Umarmung Gottes. Den von den Religionen propagierten Gottesvorstellungen setzt Walsch sein zeitgemäßes, psychologisch aufgeklärtes Gottesbild entgegen. Gerade im deutschsprachigen Raum hat sich Walsch damit eine riesige, engagierte Leserschaft und Freunde erworben.

Der Autor :  Neale Donald Walsch arbeitete als Journalist und Verleger, war Programmdirektor eines Rundfunksenders, Pressesprecher und gründete eine erfolgreiche Werbe- und Marketingfirma. In einer schweren Krise richtete er seine Stimme an Gott. Dadurch erfuhr sein Leben eine entscheidende Wendung. Was er als Ende seines Lebens empfunden hatte, erwies sich als spiritueller Neuanfang.  Anschauliches Zeugnis dieser geistigen Öffnung sind die "Gespräche mit Gott".  Heute widmet sich Walsch ganz der Aufgabe, die Botschaften seiner Bücher durch Publikationen, Vorträge und Retreats für spirituelle Erneuerung zu verbreiten. Er gründete die "School of the New Spirituality" und rief die "Group of 1000" ins Leben, eine nicht auf Profit ausgerichtete Organisation, die weltweit spirituelles Erwachen vorantreibt.  Walsch lebt in Ashland, Oregon.

Kurzrezension :
Ich befasse mich schon seit ich Jugendlicher war mit spirituellen Wegen und Traditionen. Und mir ist vieles begegnet, was mich weitergebracht hat, was ich schätze.
Die Gespräche mit Gott *liebe* ich. Sie bringen für mein Empfinden etwas menschheitsgeschichtlich Neues in die Welt – und einen kaum beschreiblichen >Geist der Freiheit<. Gerade der scheint mir fast überall, wo der Begriff Gott fällt – mehr oder weniger zu fehlen. Ein Buch, das mich mein Leben lang begleiten wird.  – Henri Hermes –

Im Internet-Forum der Zeitschrift Publik Forum ist übrigens ein Board/Forum zu Austausch und Diskussion über das Thema, an dem ich mich intensiv beteiligt habe.
Der Link - - > http://www.publik-forum.de/wwforum/forum_posts.asp?TID=266&PN=1
Der Link zur deutschsprachigen  *Gespräche mit Gott*- Website - - > http://www.gespraechemitgott.org/index.php

11.05.2007 um 17:12 Uhr

Handbuch des Kriegers des Lichts - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein kleines (kleinformatiges) Büchlein, das in die Jackentasche passt
– von dem spirituellen Bestsellerautor Paulo Coelho.

Handbuch des Kriegers des Lichts  Handbuch des Kriegers des Lichts
  - von Paulo Coelho (Diogenes)

Das "Handbuch des Kriegers des Lichts" erzählt von elementaren Erfahrungen, von Grenzgängern und Suchenden. In gleichnishaften Geschichten und Maximen aus drei Jahrtausenden zeigt Paulo Coelho den mutigen Umgang mit sich selbst, mit Konflikten und schwierigen Lebenssituationen.

Kurzbeschreibung
Ein Handbuch und spiritueller Wegweiser mit Coelhos eigenen Reflexionen und denjenigen seiner persönlichen Wegbegleiter, die - von Sun Tsu und Lao Tse über das 'I Ging', Gandhis Schriften und Herrigels 'Zen in der Kunst des Bogenschießens' bis zu chassidischen Meditationen, islamischen Weisheitsbüchern und christlichen Pilgerlegenden - uns Mut und Lust machen, jenseits der Alltagsverstrickungen unser Schicksal anzupacken, den eigenen Lebenstraum zu finden und beharrlich dafür zu kämpfen.

Umschlagtext :
Ein Krieger des Lichts glaubt. Weil er an Wunder glaubt, geschehen auch Wunder. Weil er sich sicher ist, dass seine Gedanken sein Leben verändern können, verändert sich sein Leben.  Weil er sicher ist, dass er der Liebe begegnen wird, begegnet ihm diese Liebe auch. Manchmal wird er enttäuscht, manchmal verletzt. Aber der Krieger weiß, daß es sich lohnt. Für jede Niederlage gibt es zwei Siege. Alle, die glauben, wissen das.

"Es ist wichtig, für seine Träume ein paar Kämpfe durchzustehen - nicht als Opfer, sondern als Abenteurer." - Paulo Coelho -

"Paulo Coelho ist der Meister der Sinnsucher-Fabeln." – Rainer Traub, Der Spiegel -

02.04.2007 um 14:37 Uhr

Denk dich frei - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein Buch, das ein Lebens"reisebegleiter" durch das Jahr sein kann.

Denk dich frei!  Denk dich frei – Tägliche Meditationen
  gegen die Sorgen des Alltags -  von Anne Wilson-Schaef (Heyne)

Aus der Buchbeschreibung: Tägliche Meditationen, die uns helfen, unsere Ängste und Sorgen zu überwinden und dem Leben mit einem Lächeln zu begegnen.   Anne Wilson-Schaef inspiriert uns, unserer inneren Stimme zu folgen und mit Vertrauen in die Zukunft zu blicken. –

Anne Wilson-Schaef ist die Autorin von Bestsellern wie "Im Zeitalter der Sucht - Wege aus der Abhängigkeit" und "Nimm dir Zeit für dich selbst".  Sie ist Mitbegründerin des Woman's Institute of Alternative Psychotherapy und entwickelte den - - > "Leben im Prozess"- Heilungsansatz.

In den Meditationen geht’s natürlich um die verschiedensten Lebensthemen –  hier eine Kostprobe.

DER STIMME DES HERZENS FOLGEN

Achte sorgfältig darauf, wohin dein Herz dich zieht, und dann entscheide dich für diesen Weg mit all deiner Kraft.
– Chassidisches Sprichwort –

In diesen Tagen hören wir oft, dass man seinem Glück folgen soll. Leichter gesagt als getan.
Man muss schon genau auf die Stimme des Herzens achten, um zu merken, in welche Richtung sie einen zieht. In der Familie und in der Schule wird uns dieses Verhalten kaum beigebracht. Im Grunde wissen wir viel mehr darüber, was wir tun sollten, was wir nach Meinung der anderen tun müssen und was wir tatsächlich zu tun haben, als darüber, wohin das Herz uns führt.
Falls wir in diesem Bereich einiges nachzuholen haben, müssen wir erst ein paar kleine Schritte machen, ehe wir uns dann ganz jenen Wegweisungen widmen, die von tief innen kommen. Wir können mit leichten Fragen beginnen …
Zum Beispiel : Welche Farben stehen mir besonders gut? Welche Nahrungsmittel bevorzuge ich? Welche Art von Büchern und von Musik möchte ich demnächst lesen und hören?
Nachdem wir so ein wenig trainiert haben, halten wir inne und fragen uns : Mit wem würde ich gerne meine Zeit verbringen? Welche Menschen tun meiner Seele gut? Dann und nur dann sind wir vielleicht bereit, zu größeren, lohnenderen Aufgaben überzugehen.

Der Stimme des Herzens zu folgen mag einige vorbereitende Maßnahmen erforderlich machen – sowie die Abkehr von einigen eingefleischten Gewohnheiten.
Aus : Denk dich frei - Anne Wilson-Schaef (Heyne)

31.03.2007 um 17:04 Uhr

In der Seele liegt die Kraft - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

In der Seele liegt die Kraft - Was unser Leben trägt  In der Seele liegt die Kraft. Was unser Leben trägt.
Ulla Pfluger-Heist (Herder)

Wer bin ich?  Welchen Sinn hat mein Leben?  Wozu bin ich hier?  Was ist meine Aufgabe?

Alice im Wunderland und Momo, der kleine Prinz und Bastian aus der unendlichen Geschichte führen die LeserInnen als Reisebegleiter durch die innere Welt der Seele.

Der Gang führt vom 'Zauber des Anfangs' und dem 'Erwachen der Seele' über die 'Entdeckung des Willens' und weitere Zwischenstationen bis hin zum Wasser des Lebens, zur Quelle des Selbst.
Psychosynthese einmal ganz anders.

Ulla Pfluger-Heist ist Psychosynthese-Therapeutin. Die Psychosynthese ist eine ganzheitliche Schule der Psychologie, die auch die spirituelle (transpersonale) Ebene einbezieht.

30.03.2007 um 14:17 Uhr

Der Alchimist - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Dieses Buch ist ebenfalls eine Erzählung –  ein Bestseller und für viele ein Kultbuch –

Der Alchimist – von Paulo Coelho (Diogenes) Der Alchimist

Wie der Bestseller Die Möwe Jonathan präsentiert Der Alchimist eine schlichte, auf einfachen Wahrheiten beruhende Fabel, in einem höchst ungewöhnlichen Rahmen.

Santiago, ein andalusischer Hirte, hat einen wiederkehrenden Traum : Am Fuß der Pyramiden liege ein Schatz für ihn bereit. Soll er das Vertraute für möglichen Reichtum aufgeben? War er nicht zufrieden mit seiner bescheidenen Existenz? Santiago ist mutig genug, seinen Traum nicht einfach beiseite zu wischen. Er wagt sich hinaus und begibt sich auf eine Reise, die ihn nicht nur von den Souks in Tanger über Palmen und Oasen bis nach Ägypten führt .. er findet in der Stille der Wüste auch immer mehr zu sich selbst und erkennt, was das Leben für Schätze bereithält, die nicht einmal mit Gold aufzuwiegen sind.

Er trifft auf viele spirituelle Boten, die in bescheidenen Formen auftreten -- zum Beispiel als Kameltreiber oder als belesener Engländer. In einem der Bücher des Engländers erfährt Santiago zum ersten Mal von den Alchimisten -- Männern, die glaubten, dass, wenn man ein Metall jahrelang erhitzt, es sich von all seinen individuellen Eigenschaften befreien würde, und dass das, was übrigbliebe, die "Seele der Welt" sei. Natürlich trifft er irgendwann tatsächlich auf einen Alchimisten, und die daraus entstehende Lehrer-Schüler-Beziehung rückt das irrige Weltbild des Jungen zurecht - während sie ihn gleichzeitig dazu ermutigt, seinen Träumen treu zu bleiben.
"Mein Herz fürchtet sich davor, zu leiden", vertraut der Junge dem Alchimisten eines Nachts an, als sie in den mondlosen Himmel schauen.

"Sag deinem Herz, daß die Furcht vor dem Leiden schlimmer ist, als das Leiden selbst", antwortet der Alchimist.
"Und daß noch nie ein Herz auf der Suche nach seinen Träumen gelitten hat, weil jede Sekunde der Suche eine Sekunde der Begegnung mit Gott und der Ewigkeit ist." - Gail Hudson -

28.03.2007 um 15:01 Uhr

Die Gesetze des Geistes – >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Die Bücher von Dan Millman zum Thema des *friedvollen Kriegers* gehören zu den Klassikern der neuzeitlichen spirituellen Literatur.  Seine Bücher können auch für diejenigen Lebensbegleiter sein, die den eigenen Weg nicht oder weniger innerhalb der religiösen Tradition suchen.

Sein Büchlein über die spirituellen Lebensgesetze ist inform einer  E r z ä h l u n g  geschrieben :
 
Die universellen Lebensgesetze des friedvollen Kriegers Die universellen Lebensgesetze des friedvollen Kriegers. Machtvolle Wahrheiten zur Meisterung des Lebensweges 
  Machtvolle Wahrheiten zur Meisterung des Lebensweges – Dan Millman (Heyne)

Aus der Beschreibung:   Im Herzen des Mysteriums unserer irdischen Existenz arbeitet das Universum nach unvergänglichen geistigen Gesetzen, die so wirklich sind wie das Gesetz der Schwerkraft und so beständig, wie die Bewegung der Planeten. Diese universellen Gesetze betreffen uns alle. Wir entdecken sie im eigenen Innersten und finden sie als Kern einer jeden Religion und spirituellen Tradition.
In eine spannende Handlung eingebettet, führt uns Dan Millman diese Lebensgesetze vor Augen, denen das Universum unterworfen ist und die dabei so einfach sind, dass alle Menschen sie im täglichen Leben anwenden können und mit ihnen zu größerem Erfolg, mehr Weisheit, dauerhaftem Glück und zu innerem Frieden gelangen werden.  Auf der ereignisreichen Reise durch die Seiten seines Buches werden Sie den verlorenen Schlüssel
zu Ihren verborgenen Potentialen und Kräften entdecken, die Ihnen die Tore zu einem vertieften Lebenssinn,
zur Gemeinschaft und Harmonie mit der gesamten Schöpfung öffnen werden.

In einer äußerst lebendigen Lehrgeschichte erzählt Dan Millman von seiner mystischen Begegnung mit einer rätselvollen, weisen Frau, die ihn auf seinen einsamen Wanderungen in den Bergen begleitet und ihn dabei auf eine wahre Odyssee bislang ungeahnter Erfahrungen und geistiger Neuentdeckungen führt.
Mit Hilfe von beispielhaften Geschichten, die uraltes Wissen in sich bergen, und anhand von lehrreichen praktischen Prüfungen und tiefgreifenden inneren Erlebnissen erhellt sie ihm die zwölf universellen Lebensgesetze so leuchtend klar, dass sie unmittelbar zum ureigensten Erfahrungsgut einer jeden Leserin und eines jeden Lesers werden.

Ein Buch voller spiritueller Schätze, das man nicht mehr aus der Hand legt, wenn man erst einmal
angefangen hat zu lesen.  – Gerald G. Jampolsky -

26.03.2007 um 12:33 Uhr

Was würde Buddha tun ? - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Was würde Buddha tun? 101 Lösungen für die kleinen und großen Probleme des Lebens  Was würde Buddha tun ?
101 Lösungen für die kleinen und großen Probleme des Lebens –
  Buddhistische Weisheit für den Alltag - von Franz Metcalf (O.W. Barth)

Franz Metcalf, selbst praktizierender Buddhist, hat in den überlieferten Schriften Buddha’s
viele Antworten auf Fragen gefunden, die uns immer wieder beschäftigen.

Er erläutert die von ihm ausgewählten Zitate sensibel und voller Humor und vertieft und veranschaulicht sie durch Geschichten und Beispiele aus seinem eigenen Erfahrungsschatz.
Würde Buddha heute einen spirituellen Ratgeber zur Lebenspraxis schreiben – er sähe so aus wie dieses Buch. - aus der Buchbeschreibung –

Ein sympathisches kleines Büchlein das in die Jackentasche passt - mit einem Text jeweils auf einer Seite.

Vom gleichen Autor : "Buddha im Rucksack - Buddhismus für Teens" (O.W. Barth)

21.03.2007 um 14:41 Uhr

Trotz allem: ICH - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein Buch, das wertvolle Anregungen für den ureigenen Weg geben kann.
Verena Kast ist eine bekannte Autorin und Therapeutin aus der Schule C. G. Jung, die in ihrem ganzheitlichen Verständnis des Menschen auch die spirituelle Ebene mit einbezieht. 

 Trotz allem: ICH. Gefühle des Selbstwerts und die Erfahrung von Identität Trotz allem: ICH - Gefühle des Selbstwerts
  und die Erfahrung von Identität -  Verena Kast (Herder)

Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Selbstsein ...
Was ist das, wie entstehen sie und wie entwickeln sie sich ?
Wie können wir unser Selbst erkennen und fördern ?
Wie entstehen Verletzungen dieser Bereiche und wie kann man mit ihnen umgehen ?
Wie man es von Kast kennt, ist auch dieses Buch tiefgründig, gut recherchiert und umfassend erläutert.
Mit einschlägigen Theorien prominenter Autoren setzt sie sich sinnvoll auseinander und zieht für unsere Erkenntnis sinnvolle Quintessenzen heraus.
Ein Buch, das uns Verstehen hilft und das uns Handbuch in der individuellen Selbstentwicklung sein kann.
( aus einer Buchbeschreibung )

"»Trotz allem: ICH«   ist natürlich ein schöner Titel, aber eigentlich geht es in diesem Buch um Identität. Wer bin ich? Wer bin ich im Blick auf andere Menschen? Was bin ich im Unterschied zu anderen Menschen?  Was macht mich unverwechselbar? Wie werde ich im Laufe der Zeit? Wir verändern uns doch ständig im Grunde genommen und wir bleiben dabei dennoch irgendwie immer dieselben."  – Verena Kast, in einem Interview –

Zum Thema ein Interview mit der Autorin im Alpha Forum des Bayerischen Rundfunks - - >
http://www.br-online.de/alpha/forum/vor0307/20030710_i.shtml

20.03.2007 um 11:21 Uhr

KRAFT ZUM LOSLASSEN - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein Weg-Begleiter Buch im wahrsten Sinne –  mit Meditationen für jeden Tag.

KRAFT ZUM LOSLASSEN – Kraft zum Loslassen. Tägliche Meditationen für die innere Heilung (Hazelden Meditationsbücher)
Tägliche Meditationen für die Innere Heilung
  - von Melody Beattie (Heyne / Hazelden Meditationsbücher)

Aus der Buchbeschreibung :  Loslassen lernen: Innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern.  Der Weg zur Überwindung selbstzerstörerischer Abhängigkeiten.

Zuspruch und Ermutigung auf dem Weg zu einem neuen Selbstwertgefühl wollen die 365 Meditationen dieses Buchs geben. Die Texte knüpfen an Schuldgefühlen, Verdrängungen, und negativen Einstellungen an und setzen diesen die »Kraft zum Loslassen« entgegen. Es ist die Kraft, innerlich Abstand zu gewinnen von Denk- und Verhaltensmustern, die im bisherigen Leben ein so großes Gewicht hatten, dass sie Leiden und selbstzerstörerische Abhängigkeiten erzeugten.
Jeder Leitgedanke dieses Meditationsbuchs ist ein kleiner Baustein für das Fundament zu einer neuen Lebenseinstellung.  Wer damit arbeitet, wird am Ende bereit sein, sich und andere annehmen zu können und das Leben, so wie es ist, zu akzeptieren.
Melody Beattie lebt in Stillwater, Minnesota (USA). Sie war Mitarbeiterin in dem auf Suchtprobleme aller Art spezialisierten Hazelden Diagnose- und Therapiezentrum. Ihre Bücher erzielten eine Weltauflage von mehreren Millionen Exemplaren.
KRAFT ZUM LOSLASSEN ist auch das wahrscheinlich beliebteste Buch in den vielfältigen
12 Schritte Selbsthilfegruppen;  ich treffe immer wieder Menschen, die täglich darin lesen.

16.03.2007 um 14:28 Uhr

Hoch wie der Himmel, tief wie die Erde - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Ein Ratgeber, der überwiegend durch die buddhistische Spiritualität inspiriert ist – von Sylvia Wetzel,
einer sympathischen neuzeitlichen buddhistischen Lehrerin.
Ich habe einige Vorträge von ihr gehört, auch schon mal an einem Tages-Seminar mit ihr teilgenommen.

Hoch wie der Himmel, tief wie die Erde  Hoch wie der Himmel, tief wie die Erde. Ratgeber für schöne und schwere Zeiten
– Ratgeber für schöne und schwere Zeiten - von Sylvia Wetzel (Theseus, dtv)

Aus der Buchbeschreibung:  Wir leben in bewegten Zeiten.  Alte Sicherheiten lösen sich auf, neue Formen
des Zusammenlebens und –arbeitens bilden sich erst allmählich heraus. Das schafft Unsicherheit, beschert aber gleichzeitig die Möglichkeit, Neues auszuprobieren und ungewohnte Wege zu gehen. Sylvia Wetzel setzt in ihrem Buch bei diesem Spannungsverhältnis an. Sie stellt eine Vielzahl von Thesen, Übungen und geleiteten Meditationen vor, mit deren Hilfe wir unsere vielfältigen Beziehungen und unser Verhältnis zur Arbeit genauer anschauen und besser verstehen können. Wir erkennen, dass wir gewohnte Handlungs- und Denkmuster verändern können, wenn wir einige Annahmen über uns, unsere Gefühle, unser Denken, unsere Sehnsüchte und Erwartungen hinterfragen. Die buddhistischen Lehren können uns dabei ein wertvoller Spiegel sein.
Indem wir deutlicher sehen, wer wir sind, fassen wir Mut, alternative Standpunkte und Lebensentwürfe auszuprobieren. Die vorgestellten Methoden der Innenschau und Tiefenentspannung stärken Selbstvertrauen und Geduld, Offenheit und Feinfühligkeit. Diese Fähigkeiten brauchen wir, wenn wir das Beste in uns und anderen fördern und unser Leben glücklicher gestalten wollen.

Sylvia Wetzel engagiert sich in der Deutschen Buddhistischen Union (DBU) und ist Mitbegründerin und Leiterin der Buddhistischen Akademie Berlin-Brandenburg.

Ihre Website - - > http://www.sylvia-wetzel.de/
Vorträge auf Tonkasetten - - > http://www.sylvia-wetzel.de/cassetten.htm

15.03.2007 um 15:40 Uhr

Geschichten, die gut tun - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Hier ein Buch mit nachdenklich machenden Geschichten, Weisheitsgeschichten – es kann ein Begleiter durch’s Jahr sein, es hat für jeden Tag einen Text : 

Geschichten, die gut tun  Geschichten, die gut tun – Weisheit für jeden Tag
- von Anthony de Mello  (Herder)

Anthony de Mello’s Geschichten sind tiefgründig und humorvoll, sie vermitteln auf eine Weise konkrete Lebenshilfe -  Vertrauen ins Leben, das aus einer nichtdogmatischen Spiritualität erwächst. "Der weltweit bekannte Autor verbindet östliche Erfahrung mit westlicher Einsicht zu einer heiteren Lebensklugheit." (Buchrückseite)

Tony de Mello liebe ich; er war Jesuit, Mystiker, spiritueller Geschichtenerzähler, lebte in Indien – und lernte über die Grenzen und Einseitigkeiten der eigenen Religion hinauszuschauen.  Er stand im Kontakt mit Buddhisten, Hindus, Menschen aller spirituellen Traditionen .. entdeckte die Wahrheit, in ihren verschiedenen Gesichtern, auch dort - und vermittelte eine Spiritualität, die über konfessionelle Beschränkungen hinausgeht; dabei blieb er dem Kern seiner christlichen Tradition immer verbunden.
Die dogmatischen Glaubenswächter in Rom sahen das, wie auch bei Drewermann, Willigis Jäger u.v.a. wie gewohnt eng –  sie setzten ihn auf die Liste all derer, die aus ihrer Sicht "anständige Christen" nicht lesen sollten.
Glücklicherweise sind seine Bücher, nichtsdestotrotz, international bekannt und beliebt.

Noch eine kleine Kostprobe; Warum der Schäfer jedes Wetter liebt
- ich werde noch eine Themen-Seite mit Geschichten hier einrichten, auf der ich dann noch einige andere vorstelle.


Warum der Schäfer jedes Wetter liebt
Ein Wanderer: "Wie wird das Wetter heute?"
Der Schäfer: "So, wie ich es gerne habe."

"Woher wisst Ihr, dass das Wetter so sein wird, wie ihr es liebt?"
"Ich habe die Erfahrung gemacht, mein Freund, dass ich nicht immer das bekommen kann, was ich gerne möchte. Also habe ich gelernt, immer das zu mögen, was ich bekomme. Deshalb bin ich ganz sicher: Das Wetter wird heute so sein, wie ich es mag." (aus: Anthony de Mello, "Warum der Schäfer jedes Wetter liebt")

14.03.2007 um 19:49 Uhr

Eine Reise von 1 000 Meilen ... - >Bücher als Wegbegleiter<

von: lebensbalance   Kategorie: Bücher als Wegbegleiter

Das erste Buch, das ich hier vorstellen möchte, kann ein
  wertvoller Begleiter auch in schwierigeren Zeiten sein :

Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt
Eine Reise von 1 000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt  -
  Seelische Kräfte entwickeln und fördern – von Luise Reddemann  (Herder – Spektrum)

Aus der Buchbeschreibung :   Manchmal ist es schwierig, den ersten Schritt zu tun, wenn wir uns niedergeschlagen fühlen, weil Sorgen uns belasten oder weil wir einfach das Gefühl haben, festzustecken. Luise Reddemann hat lange Jahre Menschen auf dem Weg aus ihrer Finsternis begleitet – und sie hat bemerkt, dass für jeden und jede der erste Schritt anders aussehen kann: Der eine braucht eher die Ruhe, die andere eher die Power … Doch der Weg, herauszufinden, was für einen selbst wichtig und richtig ist, ist ähnlich: Zugang zu finden an Dinge, die gelungen sind. Anzuknüpfen an Erfahrungen, mit denen wir einverstanden sind: Denn nichts ist nur schwarz.
Es gilt, die Nuancen zu entdecken – und dann vielleicht die Schritte ins Licht zu gehen.  Dazu gehören nicht nur Methoden und Übungen, sondern auch die letztendliche Gewissheit, dass wir uns getragen fühlen können: Luise Reddemann integriert die Spiritualität ganz bewusst in ihr Konzept –  aus ihrer Erfahrung als Ärztin und Psychotherapeutin heraus. Ein Buch, das schon im Entstehen von zahlreichen Patientinnen und Patienten "getestet" wird. Ein einfühlsamer Wegbegleiter zu den inneren Ressourcen, die zu Lebensfreude führen.

"Eine Reise von 1 000 Meilen …"  ist in kleinen, gut lesbaren Kapiteln geschrieben, dazu mit Übungen und Texten zur Besinnung; die Autorin ist, wie beschrieben, eine erfahrene Therapeutin, die auch Erfahrung mit Trauma und Persönlichkeitsproblematiken, etwa Borderline hat.  Ich kann
das Buch wirklich ans Herz legen.