Das Leben ist eine Baustelle

19.01.2009 um 13:46 Uhr

Vielen Dank für Ihre Anmeldung

von: twentysixseven   Kategorie: Abnehmen

... es ist langsam mal an der zeit... und irgendwie scheine ich mich selbst und allein nicht aus der misere holen zu koennen.

deshalb nun "Abnehmen mit Genuss" - mitfreundlicher Unterstützung meiner Krankenkasse.

Da ich keine Lust und Muse habe, irgendwelche dusseligen Punkte zu zaehlen.. und längerfristig erfolg haben moechte.... versuch ich das jetzt mal so.

Ausdauer Sport habe ich jetzt wieder begonnen. Alle 2 Tage ins FS. Wenn es das wetter wieder zulaesst Inline Skaten und vielleicht doch mal mit dem Rad in die Arbeit. Allerdings ist das mehr der Sicherheitsfaktor, der mich davon abhaelt.

Na mal schauen. Das Programm geht 7 oder 12 Monate. Klingt zwar schon wieder zu lange.. aber... es ist doch die beste Art abzunehmen.Und es vielleicht auch mal länger als ein paar Monate zu halten.

Ich will mich mal wieder wohl fühlen. Und solange das irgendwie anders nicht moeglich ist...

Nojo

Werd mal schauen, ob ich mir eine neue Kategorie errichte... um mich selbt zu beobachten... ... na mal schauen.

;)

 

Kommentare zu diesem Eintrag:

  1. zitierenNachtwolf schreibt am 19.01.2009 um 16:55 Uhr:na da wünsch ich mal "eisernen Willen" ;)
  2. zitierentwentysixseven schreibt am 19.01.2009 um 18:03 Uhr:danke... ;)
  3. zitierenZooStation schreibt am 19.01.2009 um 18:50 Uhr:Go for it! Der Anfang ist das schwierigste...und den hast du schon mal gemacht!
  4. zitieren1mishou schreibt am 19.01.2009 um 18:58 Uhr:Hm beobachten ist immer gut. Walken ist besser und billiger als FS. Kann man auch ohne Stöcke, sieht dann nicht so dämlich aus. Meine Abnehmtips bei mir im Blog unter Kampf den Kilos sind auch hilfreich denk ich. Aber am wichtigsten ist eben, dass es "klick" macht. Da hilft auch das beste Diätprogramm nix, wenn das nicht gegeben ist.
  5. zitierenstardrifter schreibt am 20.01.2009 um 08:13 Uhr:Muckibude hab ich auch mal probiert, aber nach vier Wochen war mir das zu doof. Die ganze Zeit da sitzen, aus dem Fenster glotzen, während man strampelt und dann noch das stupide Gehampel auf den Gewichtsgeräten...
    Und vor allem die Anfahrt, umziehen usw, war mir dann zuviel. Dafür war mir meine Freizeit dann doch zu schade. :/
    Ich hab dafür jetzt ein Strampelrad zuhause wo ich dann drauf liegen kann. So umgebaut, daß da Platz fürs Notebook, Buch usw. ist, kann ich dann abends gemütlich zuhause stundenlang strampeln und mich trotzdem nebenbei sinnvoll geistig beschäftigen. :)
  6. zitierentwentysixseven schreibt am 20.01.2009 um 09:43 Uhr:das schoene an unsserer firma ist ja, das sie den mitarbeitern etwas gutes tut. also, gibt es das Fitnessangebot fuer umsonst. also, ist es in dem sinne fuer mich kein rausgeworfenes geld.
    ja. anreise und umziehen ist so ne sache. aber, die haben auch ne sauna dort drinnen... *hach*
    einen nordic walking crosstrainer hab ich mir jetzt auch bestellt... ich durfte endlich! :)
    ich weiss ja auch, was ich falsch mache. aber, ich bilde mir ein, wenn ich den "kurs" da jetzt mache, und mich auch jemand "beobachtet" und mir es nochmal sagt, das ich was falsch mache, das es dann mal richtig klappt mit dem abnehmen. Irgendwie muss das doch mal werden! ;)
    Und, es ist ja jetzt nicht soooo schlimm... aber.... es ist halt... um sich wohl zu fuehlen nocht nicht richtig. ;)


    nojo

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