Schlaf, Stress und Verdauung: Ein Gleichgewicht fürs Wohlbefinden
Schlaf ist ein fundamentaler Bestandteil des menschlichen Lebens und beeinflusst viele physiologische Prozesse im Körper, einschließlich der Verdauung. In jüngerer Zeit haben Wissenschaftler die tief verwobenen Beziehungen zwischen Schlafmangel und der Funktionsweise…