~ alltaegliches allerlei ~

Am Freitag hat mein Sohn mich von der Arbeit abgeholt und wollte dann gleich weiter zu Freunden. Nach 10 Minuten schellte es, ich dachte: Aha, wieder was vergessen ;) Mache die Tür auf und denke, was kommt er da so vorsichtig die Treppe rauf...?

 Da hat er in der hohlen Hand eine kleine Kohlmeise, die er beim Einparken am Straßenrand vor unserem Haus gefunden hat. Und da so still da saß, ist er hin und als sie kaum reagierte, hat er sie mitgenommen zumal sie ziemlich gefährlich direkt an einem Autoreifen saß.

Wir haben sie dann vorsichtig in eine kleine Kiste gesetzt und der kleine Vogel schaute uns nur verwundert an. Was er wohl haben mochte... irgendeine Verletzung äußerlich war nicht zu sehen. Aber er blieb ganz still, wo er war.

Mein Sohn hat dann bei einem Tierarzt ganz in der Nähe angerufen, weil wir gar nicht wussten, was machen wir jetzt mit dem kleinen Tierchen. In der Praxis sagten sie, ja, wir können die Meise dort abgeben. Das haben wir dann auch gemacht und die Sprechstundenhilfe sagte, wenn wir wollen, können wir gegen 19 Uhr noch mal anrufen, um nachzufragen, was aus der Meise geworden ist.

Kurz nach 19 Uhr kam dann diese SMS von meinem Sohn: "Dem Vogel geht es wieder gut. War wohl geschockt. Fliegt jetzt wieder und wird morgen freigelassen "

Das sind so kleine Erlebnisse, die man nicht wieder vergisst. :)

Und in dem kleinen Baum vor unserem Haus zwischerten gestern zwei kleine Meisen und hüpften so vergnügt vor sich hin - wer weiß....... :)

Inzwischen kann ich gut unterscheiden, ob ich wirklich Hunger habe oder pure Fresslust. Was mir aber immer noch schwer fällt ist, wenn ich Hunger habe, langsam und bewusst zu essen. Allermeistens ertappe ich mich dann dabei, dass ich zu hastig esse. Mache es dann so, dass ich - sagen wir mal - nur einen Teller leer esse (der nicht ganz voll gepackt war) und dann erst einmal noch warte; wenn ich dann nach einiger Zeit noch Hunger habe, esse ich nochmal was. Meistens bin ich völlig ausgehungert, wenn ich vom Büro nach Hause komme. Ich möchte aber kurz vor Feierabend im Büro nichts mehr essen, weil ich zu Hause das Essen viel mehr genießen kann. Im Büro ist eh keine Ruhe, da wird man immer nur gestört.

Das Abnehmen geht nur sehr langsam voran. Aber ich merke, dass meine Jeans nicht mehr so kneifen.

Bin jetzt fast zwei Stunden auf und habe noch nichts gegessen. Aber jetzt habe ich Hunger und freue mich auf mein Frühstück

 

Gestern Abend allerdings habe ich voll über die Stränge geschlagen und Süßigkeiten in mich reingestopft

Nach über einer Woche hat blogigo es geschafft, mir ein neues Passwort zuzusenden. Glückwunsch!

Interessant ist auch, dass ich aus Angewohnheit über Jahrzente immer sofort nach dem Aufstehen erst einmal gefrühstückt habe. Nachdem ich jetzt versuche, bewusster darauf zu achten, wann ich Hunger habe, habe ich erstmal gemerkt, dass ich direkt nach dem Aufstehen gar keinen Hunger verspüre. Gestern und heute habe ich das getestet. Nach dem Aufstehen habe ich nur eine Tasse Kaffee getrunken. Ich war dann fast schon zwei Stunden auf, als ich Hunger verspürt habe. Das finde ich wieder sehr erstaunlich. Weiß nur noch nicht, wie ich das in der Woche mache, wenn ich frühen Dienst habe. Ob ich dann erst im Büro frühstücke, mal sehn.

Gewicht ist gegenüber der letzten Woche gleich geblieben: 65,5.Und ich habe noch nicht mal auf Süßigkeiten verzichtet :)

Ich bin immer noch motiviert.

Die erste Arbeitswoche im neuen Jahr ist geschafft. Ist viel an Arbeit liegengeblieben, die Woche war teilweise hektisch, besonders an den Tagen, an denen E. da war. Sie bringt so viel Chaos in den Ablauf, unnötig. Nächste Woche ist früher Dienst, bin froh darüber.

Ch. beginnt heute seine offizielle Ausbildung bei der Feuerwehr. Bin früh mit ihm aufgestanden, finde es so schön, dass der Tag jetzt noch so vor mir liegt. :) Räume gleich erst einmal die Weihnachtssachen weg, mag es nicht mehr sehen. Wenn das Wetter einigermaßen ist nachher, gehe ich noch zum Friedhof. Es ist sehr mild, 10 Grad. Plus! Der viele Schnee taut weg, es regnet und ist ungemütlich.